Tự chuẩn bị một bữa ăn đơn giản
Thay vì một mình hì hục chuẩn bị bữa ăn, bạn có thể lôi kéo bé cùng làm với bạn. Việc này không những tạo thú vui cho bé, nó còn giúp bé học cách làm như thế nào, cách giữ bình tĩnh khi xử lí các vấn đề gặp phải như sự cố tràn bột khi làm bánh, vỏ trứng rơi tung toé khi chế biến,…
Bạn không cần tập trung hướng dẫn bé những món phức tạp, chỉ cần dạy bé làm những món ăn nhẹ hay ăn sáng là đủ. Ví dụ như sữa chua kết hợp với trái cây rất thích hợp cho bé ăn trong buổi sáng, bạn có thể chỉ bé từng bước, đầu tiên lấy một thìa sữa chua vào bát, rải thêm trái cây cắt nhỏ vào, vậy là xong. Bé không những học cách tự lập mà còn cảm thấy rất thích thú nữa đấy.
Khi bé lớn hơn, bạn có thể hướng dẫn bé làm bữa ăn cầu kì hơn, như cách làm salad rau quả đơn giản, cách nướng bánh sandwich dưới sự giám sát của người lớn, tuy nhiên hãy luôn chú ý cẩn trọng và quan tâm đến bé các mẹ nhé!