Thông thường khi bé bị sốt, mẹ thường nghĩ ngay đến việc dùng thuốc hoặc đưa con đến gặp bác sĩ. Tuy nhiên, trước khi dùng thuốc, các mẹ hãy áp dụng những phương pháp hạ sốt tự nhiên cho trẻ nhỏ hiệu quả dưới đây.
1. Quấn bé bằng 1 chiếc khăn mỏng
Khi bé bị sốt, quấn chăn dày hay mặc nhiều quần áo sẽ càng làm thân nhiệt của bé tăng cao. Vì thế mẹ hãy mặc đồ thoáng, mỏng cho bé. Tốt nhất mẹ nên dùng 1 chiếc khăn xô mỏng quấn quanh người bé để hạ sốt cho con. Cách này giúp trẻ hạ sốt một cách hữu hiệu.
2. Dùng tất ướt quấn quanh mắt cá chân
Ý tưởng nghe có vẻ cực kì lạ lùng nhưng lại rất công hiệu kể cả với những trẻ sốt cao. Chọn 2 chiếc tất cotton đủ dài để quấn quanh mắt cá chân, nhúng vào nước lạnh rồi vắt sạch. Từ từ quấn tất quanh cổ và bàn chân bé và lặp lại mỗi khi tất hết lạnh. Em bé ban đầu có thể cảm thấy khó chịu nhưng ngay sau đó, chúng sẽ nhận thấy tác dụng giảm nhiệt cực tốt mà phương pháp này mang lại.
3. Dùng cây diếp cá hạ sốt cho bé
Mẹ chuẩn bị 1 nắm diếp cá, ngâm rửa thật sạch từng lá một và giã thật nhuyễn. Sử dụng nước vo gạo, chắt lấy 1 bát đặc. Cho nước vo gạo cùng rau diếp cá đã giã nhuyễn vào nồi đun sôi, sau đó giảm nhỏ lửa. Tiếp tục đun khoảng 20 phút cho rau diếp cá nhừ nát rồi bắc khỏi bếp để nguội lọc lấy nước cho con uống. Lá diếp cá sau khi đã đun sôi sẽ mất hết vị tanh tanh vốn có, rất dễ uống. Các mẹ cũng có thể cho thêm chút đường tạo vị ngòn ngọt để bé dễ uống hơn.
4. Xoa bóp bằng dầu oliu
 |
| Dùng dầu oliu massage toàn thân cho trẻ, sau đó cho con mặc 1 bộ đồ cotton tay dài ngủ qua đêm. |
Dùng dầu oliu massage toàn thân cho trẻ, sau đó cho con mặc 1 bộ đồ cotton tay dài ngủ qua đêm. Sáng hôm sau dậy tắm và lau sạch lớp dầu oliu trên người bé. Lưu ý cách hạ sốt này chỉ dành cho trẻ dưới 2 tuổi.
5. Hạ sốt bằng chanh tươi
Cách hạ sốt cho trẻ bằng chanh khá đơn giản. Mẹ dùng dao cắt chanh thành những lát mỏng. Sau đó dùng miếng chanh này chà lên trán bé, dọc xương sống và khuỷu tay, khuỷu chân của trẻ. Khi chà chanh lên người trẻ nhớ tránh các vết trầy xước, những chỗ bé bị ngứa.
Dùng chanh hạ sốt là một cách rất hữu hiệu cho trẻ sốt cao từ 39 - 40 độ.
6. Dùng nước mát xa
Mẹ chuẩn bị một bát nước ấm và chiếc khăn bông. Đưa bé vào phòng có nhiệt độ thích hợp, cởi quần áo và đặt bé nằm xuống một chiếc khăn lông mềm. Mẹ dùng tay nhúng vào bát nước ấm và nhẹ nhàng đặt lên ngực bé, xòe các ngón tay và massage khắp cơ thể bé. Vuốt nhẹ từ cánh tay xuống các đầu ngón tay, từ hông đến chân và massage nhẹ nhàng quanh bả vai, sau đó trượt xuống ngực. Tiếp tục dùng tay nhúng vào nước trong suốt quá trình massage, sự kết hợp của nước và hơi ấm của lòng bàn tay mẹ giúp làm dịu con nóng ở trẻ.
7. Sử dụng khoai tây
Khoai tây cắt lát mỏng, đem ngâm trong giấm chừng 10 phút. Sau đó đem ra đắp lên trán cho trẻ và đặt thêm 1 chiếc khăn lên trên. Chừng 20 phút sau bạn sẽ thấy hiệu quả.
8. Lau người cho trẻ
Đưa trẻ vào nơi kín gió, cởi hết quần áo và dùng khăn ấm lau người cho trẻ, lưu ý lau kỹ vùng bẹn, nách và háng... Không được dùng nước lạnh, nước để chườm cho trẻ hay xoa dầu gió. Cho trẻ ăn lỏng hơn ngày thường và uống thêm nước cam, nước chanh và orezol. Cách lau người hạ sốt cho trẻ sơ sinh có hiệu quả nhanh chóng và không mất nhiều thời gian của mẹ.
9. Dùng cây nhọ nồi hạ sốt cho bé
Cỏ nhọ nồi ngâm rửa sạch, sau đó ngâm lại bằng nước muối đun sôi để nguội rồi vớt ra cho vào cối sạch giã nát. Lọc lấy nước cho bé uống, mỗi lần uống khoảng 50ml. Nếu bé sốt cao, mẹ có thể đắp phần bã nhọ nồi lên trán con rồi lấy khăn xô rịt lại, hiệu quả rất tốt.
10. Ngậm dưa chuột thay ti giả
Mẹ hãy chọn một quả dưa chuột non (dưa chuột non có ít hạt). Sau đó, dùng một con dao gọt dưa chuột thành hình dạng một ngón tay dày. Nhỏ ở phần đầu và to dần về đuôi. Cố gắng bỏ hết hạt hoặc chọn quả có ít hạt để khi ngậm bé không bị hóc. Giữ phần chưa nạo vỏ của dưa chuột như là thân bình sữa, đầu kia nạo vỏ sạch sẽ rồi đưa em bé ngậm. Hiệu quả làm mát của dưa chuột sẽ xuất hiện ngay lập tức.
11. Uống nhiều nước
Cho bé uống nhiều nước và các dung dịch như: sữa, nước trái cây,..
12. Mặc quần áo thoáng mát
Hãy để bé mặc quần áo mỏng, thoáng mát.
13. Cho trẻ ăn uống đủ chất
Trẻ bị sốt sẽ mệt mỏi và lạt miệng dẫn đến chán ăn, do đó, mẹ cần chọn lựa các thực phẩm bổ dưỡng dễ đảm bảo dù trẻ ăn ít vẫn được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Bên cạnh cháo, sữa và nước trái cây, các loại nước canh cũng rất dễ cho bé ăn. Bổ sung chất dinh dưỡng chính là cách đơn giản nhất để tăng cường hệ miễn dịch giúp bé chống chọi lại với cơn sốt.