Hãy thử quan hệ tình dục thường xuyên 2-3 lần/ tuầnKhi muốn có bầu, nhiều cặp đôi chỉ nhăm nhăm thực hiện quan hệ tình dục vào những ngày
rụng trứng hoặc chỉ quan hệ tình dục trong thời kỳ
sinh sản. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai lầm.
Hãy nhớ rằng chu kỳ rụng trứng của chị em không phải lúc nào cũng đều tăm tắp và chúng sẽ luôn luôn thay đổi theo thời gian. Quan hệ tình dục thường xuyên 2-3 lần/ tuần sẽ giúp bạn không bỏ lỡ bất cứ một cơ hội để
có thai nào.
Cơ thể cả 2 phải khỏe mạnhĐể
mang thai và để bạn có một
em bé bình thường và khỏe mạnh, cả hai bạn đều phải đang khỏe mạnh. Tuyệt đối tránh hút thuốc hoặc đang sử dụng bất cứ loại thuốc trị bệnh nào, hoặc uống rượu vì điều này sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Hơn nữa, những điều này còn ảnh hưởng không tốt đến thai nhi sau này của bạn nữa.
Thưởng thức “chuyện ấy” mỗi khi “yêu”Khi quan hệ tình dục, cả hai người đừng nghĩ quá nhiều về chuyện mang thai vì điều này chắc chắn sẽ gây ra căng thẳng và áp lực lớn. Đừng nghĩ rằng "chuyện ấy" là một nhiệm vụ hay trách nhiệm. Chỉ cần bạn tận hưởng chuyện ấy và tin tưởng bạn sẽ có thai.
Theo một nghiên cứu gần đây, mỗi lần yêu mà các cặp vợ chồng đạt được
cực khoái khi giao hợp sẽ gia tăng đáng kể cơ hội mang thai. Những cực khoái cũng sẽ giúp
tinh trùng dễ dàng đi vào
tử cung.
Chú ý đến vị trí “yêu” Bạn nên chú ý đến vị trí khi thực hành chuyện ấy với mục đích là giữ tinh trùng ở lại càng lâu càng tốt trong cơ thể. Thường thì các tư thế quan hệ tình dục kiểu truyền thống là tốt nhất và chắc chắn bạn đặt một cái gối bên dưới vùng thắt lưng để tinh trùng không chảy ra ngoài sau khi xuất tinh.
Một vị trí tuyệt vời khác là phong cách doggy. Điều này sẽ đảm bảo rằng tinh trùng sẽ đi thẳng vào tử cung. Giữ vị trí đó trong năm phút sau khi quan hệ tình dục. Hãy cố gắng bình tĩnh và thư giãn tâm trí của bạn.
Tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn Nếu vẫn mãi chưa có em bé, bạn có thể đến bác sĩ để được tư vấn và thăm khám. Các bác sĩ sẽ thực hiện siêu âm và kiểm tra bất kỳ những bất thường trong tử cung của bạn.
Hãy chắc chắn bạn không có bất kỳ bệnh nhiễm trùng hoặc các
bệnh lây truyền qua đường tình dục mà không được điều trị. Bạn cũng có thể bắt đầu uống vitamin trước khi muốn có em bé để cải thiện sức khỏe và khả năng sinh sản của mình.