Đặt thứ tự ưu tiên
Việc trước nhất cần làm là phân loại công việc theo thứ tự ưu tiên. Bạn phải trả lời được thứ nào là thật sự quan trọng, và bỏ những việc nhỏ nhặt hơn sang một bên, hoặc ít nhất vào cuối danh sách.
"Nếu con bạn là ngôi sao trong đội bóng của trường và hình cháu được lên lịch vào tất cả các năm, hãy ưu tiên cho việc đó", tiến sĩ Susan Bartell, nhà tâm lý tại New York khuyên. "Nhưng nếu sự kiện ấy chỉ là một trong số rất nhiều sự kiện thể thao hàng năm, trong khi bạn lại đang bận việc công ty, hãy nhờ ai đó đến trường con thay mình".