Nước chanh và bưởi
Chanh và bưởi là hai loại quả cung cấp nguồn vitamin C và các dưỡng chất dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng lại có tính axit cao, có thể ăn mòn men răng. Do đó, sau khi uống nước chanh, hoặc ăn bưởi bạn nên uống một cốc nước lọc, để rửa trôi axit bám trên răng.
Axit trong bưởi có thể làm mòn men răng của bạn