Có rất nhiều loại bài tập khác nhau cùng tác dụng đốt cháy mỡ thừa và làm nổi cơ bụng. Trong số đó, chuyên gia thể hình Mike Chang giới thiệu 8 động tác tập với tạ mà anh đánh giá là có tác dụng tốt nhất cho cơ bụng 6 múi.
Anh Hoàng
Liên hệ xóa tin: [email protected]