Ăn nhiều rau xanh để phòng bệnh Parkinson

Chế độ ăn uống nhiều vitamin E có thể giúp tránh được bệnh Parkinson. Theo nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Bệnh viện Hoàng gia Victoria và Đại học McGill (Canada), những người có lượng vitamin E từ trung bình đến cao qua ăn uống hằng ngày ít có khả năng bị bệnh Parkinson, trong khi vitamin C và beta carotene dường như không có tác dụng này.

15.586
Tuy nhiên, thuốc hay các chất tăng cường vitamin E khác, tức không phải loại vitamin E xuất hiện tự nhiên trong thực phẩm, lại không có mấy tác dụng trong việc bảo vệ con người khỏi mắc căn bệnh đặc trưng của người già. Nghiên cứu nói trên thực ra là sự tổng kết và phân tích cơ sở của 8 dự án nghiên cứu trước đó, nhưng các chuyên gia Canada cho rằng cần phải nghiên cứu tiếp ở quy mô lớn hơn nữa mới có thể có kết luận cuối cùng. Vitamin E có trong các loại dầu thực vật, hạt và các loại rau xanh chẳng hạn như bông cải.
0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]