Bà bầu thông minh chọn thai kỳ năng động

GiadinhNet - Thai kỳ năng động của mẹ sẽ có ích lợi trực tiếp cho thai nhi. Chuyên đề "9 tháng mang thai kỳ diệu" với 9 kỳ trong 9 tuần giúp bạn làm quen với khái niệm “Thai kỳ năng động”

15.5991
Chương trình với sự tư vấn của nhiều chuyên gia thai sản, dinh dưỡng, thời trang và phong cách sống.
 
Kỳ 1: Bà bầu thông minh chọn thai kỳ năng động

 “Cô nàng nhà tôi có bầu mà cứ phơi phới, hội hè không ngớt, tự tay làm rất nhiều việc mà chẳng thèm nhờ chồng. Trước tôi lo sốt vó vì sợ vận động nhiều quá sẽ ảnh hưởng không tốt cho hai mẹ con, nay đọc báo mới vỡ lẽ mang bầu năng động rất tốt cho mẹ và con nên tôi cũng an tâm”, bà Lan Ngọc – một cán bộ hưu trí (Q. Đống Đa – Hà Nội) nói. Con dâu bà, cũng như nhiều bà bầu hiện đại khác, đã chọn cách sống năng động như một quyết định thông minh, thời thượng.

Hướng tới một “thai kỳ năng động”

Nhịp sống hiện đại đã giúp phụ nữ bắt kịp xu hướng mang bầu rất mới mẻ. Ở các nước phương Tây, từ lâu các bà mẹ đã quá quen thuộc với khái niệm “bà bầu năng động”, đổi mới tư duy của các thai phụ, giúp họ được sống nhiều hơn và đón nhận được trọn vẹn ý nghĩa của những tháng ngày đáng nhớ trong cuộc đời.

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh lối sống năng động sẽ giúp người phụ nữ sinh con thông minh và khỏe mạnh so với những phụ nữ khác. Chính những tác dụng tích cực từ “thai kỳ năng động” như: trẻ có hệ hô hấp khỏe hơn, hệ tim mạch tốt hơn, hệ thần kinh phát triển tốt hơn, nhanh nhẹn, hoạt bát hơn 3-4% so với bạn bè đồng lứa,… là lý do để Bộ y tế Anh khuyến nghị thai phụ áp dụng lối sống năng động này.
 
Ngày càng nhiều bà bầu chọn cho mình lối sống năng động suốt thai kỳ
 
Tuy mới xuất hiện, xu hướng mang bầu hiện đại đã được không ít phụ nữ Việt Nam đón nhận. Theo 2 cuộc điều tra gần đây trên vnexpress.net và webtretho.com, gần 90% đồng ý rằng phụ nữ mang thai không nên đứng ngoài xu hướng này. Chuyên đề “9 tháng mang thai kỳ diệu” khởi đăng từ hôm nay sẽ mang đến những “chiêu thức” để bà bầu hiện đại áp dụng trong thai kỳ. Một thai kỳ nhiều mới mẻ, khác lạ, đơn giản và nhiều niềm vui sẽ lần lượt được mở ra.

Đứng vào “hàng ngũ” các bà bầu năng động

Là một bà bầu năng động sẽ có nhiều áp lực? TS. Huỳnh Thị Thu Thủy - Phó Giám Đốc BV Từ Dũ cho biết: “Để  cảm nhận hạnh phúc khi mang thai và để việc sinh nở diễn ra một cách nhẹ nhàng, người mẹ nên chọn lối sống tích cực, năng vận động, tự mình tạo nên hình ảnh bà bầu nhanh nhẹn, vui vẻ hoạt bát. Một thai kỳ năng động là hướng đến cuộc sống năng động, vận động hợp lý, giúp mẹ và con cùng khỏe hơn, tăng nhiều lợi ích trực tiếp cho thai nhi”.

PGS.TS.BS. Đỗ Thị Kim Liên – Hội dinh dưỡng Việt Nam cũng nhấn mạnh: “Khi mang thai người mẹ rất dễ bị stress. Stress ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Thông qua dinh dưỡng và hoạt động thể lực đúng cách sẽ giúp các bà mẹ loại bỏ stress trong thai kỳ.”

Các hoạt động kể trên rất dễ chịu, dễ thực hiện và phù hợp với các bà mẹ mang thai. Ví dụ bạn có thể tận hưởng niềm vui của việc bơi lội, những chuyến du lịch hay thư giãn tại spa... Bạn không bị ám ảnh chuyện “bầu bí” mà vẫn thấy mình khỏe mạnh, hấp dẫn và năng động.

Trong các kỳ tiếp theo của chuyên đề, bạn sẽ được cập nhật các kiến thức mới nhất để làm một bà bầu năng động. Các chuyên gia sẽ chỉ bạn cách chăm sóc và theo dõi thai thích hợp để sinh em bé khỏe mạnh, thông minh. Bạn cũng nhận được nhiều lời khuyên bổ ích trong việc chọn lựa chế độ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé từ bên trong. Các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp, thời trang, nấu ăn, giải trí… sẽ “vào cuộc”  để giúp các bà mẹ từng bước lần lượt tận hưởng những niềm vui khác nhau trong thai kỳ.

Bạn lo lắng vì vòng eo cùng tất cả những “vòng” khác của mình ngày càng “bành trướng”? Bạn đắn đo chưa biết “duyệt” bộ “xiêm y bầu” nào thật quyến rũ để dự tiệc cùng ông xã? Hay sự lo lắng về “cảm giác vượt cạn” cũng làm phiền bạn?... Tất cả những băn khoăn đó sẽ được giải tỏa tại “hội bàn tròn” www.babaunangdong.com do nhãn hàng Friso Gold Mum thực hiện. Hãy truy cập website để trở thành một bà bầu năng động và tham gia những hoạt động offline độc đáo, mới lạ nhất dành cho “giới bầu”nhé!

 Thanh Thúy

 

 
0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]