15 phút luyện tập mỗi ngày với bài tập trên đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình săn chắc và tạm biệt những tảng mỡ thừa xấu xí. Nếu bạn không đủ thời gian để luyện tập đều đặn hàng ngày, hãy cố gắng tập tối thiểu là 3 buổi mỗi tuần để có được kết quả ưng ý nhé.
Minh Mon
Liên hệ xóa tin: [email protected]