Bị căng thẳng thần kinh cần phải điều trị như thế nào?

Có đi khám ở BV 115 TPHCM, bác sĩ cho chụp MRI thì kết quả không có gì và kết luận là căng thẳng thần kinh. Dạo gần đây tôi thấy mình hay quên và đau đầu nhiều hơn có khi buổi trưa cũng khó ngủ (mà từ đó giờ tôi rất dễ ngủ kể cả ban ngày). Hiện tại tôi đang mang thai được 4 tháng. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp xem tình trạng bệnh của tôi.

(Thái Quỳnh Hoa)

Ảnh minh họa

Chào bạn,

Bạn đã đi khám và chụp MRI ở bệnh viện 115 cho kết quả bình thường thì đó là một kết quả đáng mừng. Đối với tình trạng hay quên và đau đầu nhiều hơn trong thời gian mang thai có thể do những thay đổi nội tiết tố. Ở phụ nữ mang thai việc dùng thuốc rất hạn chế và cần hết sức thận trọng.

Với tình trạng căng thẳng thần kinh bạn có thể cải thiện bằng những bài tập luyện thể dục nhẹ, chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng,  tránh các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá,…), có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, tránh căng thẳng quá mức. Bênh cạnh đó, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa phụ sản để được hướng dẫn phương pháp điều trị phù hợp với thể trạng lúc này.

Thân mến.