Bị động thai nên ăn gì?

Bị động thai nên ăn gì để tăng cường và hồi phục sức khỏe? Các mẹ có thể tham khảo những món ăn bổ dưỡng giúp an thai dưới đây nhé!

15.6027

Động thai (dọa sảy thai) là khi âm đạo xuất hiện một ít máu kèm theo mỏi vai, đau bụng hoặc bụng dưới trương lên. Đây là điềm báo trước của hiện tượng sảy thai. Dọa sảy thai thường xảy ra ở những tuần lễ đầu của thai kỳ. Nếu thai phụ không nhận biết sớm để kịp thời thăm khám và chữa trị có thể sẽ rất nguy hiểm.

Nguyên nhân khiến mẹ bị động thai

Trứng đã thụ tinh bị teo lại; thai trùm; bệnh về máu; bệnh về tử cung (viêm nhiễm cổ tử cung, u tử cung, ung thư cổ tử cung, tử cung co rút khác thường); thể chất, khí huyết của thai phụ bị suy nhược; làm việc quá sức, chế độ nghỉ ngơi không hợp lí, ăn uống thiếu dưỡng chất là những nguyên nhân gây động thai.

Thêm vào đó, thai nhi phát triển không khoẻ cũng là nguyên nhân của hiện tượng này. Yếu tố thai nhi lạ thường có thể do tinh khí của người chồng không đủ, thai nguyên không ổn định dẫn đến dò thai hoặc động thai.

Ngoài ra còn có thể do sự bất thường về nhiễm sắc thể và mẹ mắc một số bệnh như: sốt cao, suy tim, bệnh thận mạn tính, mất cân bằng nội tiết.

Bị động thai và những dấu hiệu nhận biết

Khi thai phụ thấy cơ thể có các biểu hiện khác thường, đặc biệt là hay bị đau bụng thì cần chú ý. Một số trường hợp là điều bình thường.

Tuy nhiên, nếu thấy những dấu hiệu như: cảm giác hơi đau tức ở bụng dưới và mỏi ở vùng thắt lưng, có thể có ít dịch màu hồng nhạt hoặc vài giọt máu chảy ra ở âm đạo... thì bạn nên nghĩ đến hiện tượng động thai để phát hiện sớm và có biện pháp an thai kịp thời.

Như vậy, động thai là hiện tượng vẫn thường xảy ra trong quá trình phát triển của thai nhi. Tuy mức độ nguy hiểm của nó chưa cao nhưng chứa đựng “mầm mống”, “điềm báo trước” của hiện tượng sẩy thai đấy. Vậy nên các mẹ cần chú ý để không có tình trạng đáng tiếc xảy ra. Cách phân biệt động thai và doạ sảy thai

Có rất nhiều bà mẹ vẫn chưa phân biệt được hiện tượng động thai và sảy thai khi mang bầu. Sau đây là cách phân biệt doạ sảy thai và động thai:

Nếu là sẩy thai: Thai nhi đã chết và đang được đẩy ra ngoài. Có thể là sẩy thai hoàn toàn (toàn bộ thai nhi lẫn nhau thai cùng bị tống ra một lúc, sau đó hết đau quặn bụng, nhưng máu vẫn có thể tiếp tục rỉ ra như kinh nguyệt) và không hoàn toàn (một phần của thai và nhau thai vẫn còn trong tử cung; tuy đã bớt đau quặn bụng nhưng máu âm đạo vẫn chảy liên tục, thậm chí băng huyết).

Nếu bị dọa sẩy thai bạn sẽ thấy: Xuất huyết âm đạo và đau bụng, nhưng thai nhi vẫn còn sống và chưa bị đẩy ra khỏi buồng tử cung. Cổ tử cung vẫn đóng kín, hoặc mở nhưng các thành phần của thai chưa bị tụt ra

Bị động thai nên ăn gì?

Chị em nên ăn những món cháo, canh thuốc bổ thận, an thai để tăng cường sức khỏe, khí huyết sung mãn.

- Cháo bầu dục


* Nguyên liệu:

+ Gạo tẻ 50g

+ Đỗ trọng 12g

+ Bầu dục lợn 1 đôi

+ Gia vị vừa đủ

* Cách làm:

+ Gạo tẻ xay thành bột.

+ Bầu dục lợn làm sạch ướp bột gia vị.

+ Cho đỗ trọng vào nồi cùng 300ml nước đun sôi kỹ chắt lấy 250ml nước đỗ trọng, cho bầu dục vào đun nhỏ lửa.

+ Khi bầu dục lợn chín cho bột gạo vào quấy đều, đun tiếp, cháo chín là được.

+ Chia làm hai lần ăn trong ngày lúc đói, cần ăn liền 5 ngày.

- Cháo cá chép

* Nguyên liệu:

+ Cá chép 1 con (khoảng 500g)

+ Gạo nếp 100g

+ Hành hoa, gừng, bột gia vị vừa đủ.

* Cách làm:

+ Gừng giã nhỏ, cá chép làm sạch ướp gừng, mắm, muối khoảng 20 phút.

+ Cho cá chép, gạo nếp vào nồi thêm 500ml nước ninh cho gạo nếp thật nhừ.

+ Trước khi ăn cho gia vị, hành hoa vào quấy đều trước khi ăn. Ăn ngày 1 lần, cần ăn liền 10 ngày.


- Nước lá sen

* Nguyên liệu:

+ Lá sen 100g

+ Đường đỏ 30g

* Cách làm:

+ Lá sen rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi thêm 300ml nước đun sôi kỹ chắt lấy 200ml nước lá sen đặc, bỏ bã.

+ Cho đường đỏ vào nước lá sen đun sôi lại là được. Chia 3 lần uống trong ngày, cần uống liền 3 ngày.

- Cháo bí ngô

Nên đọc

* Nguyên liệu:

+ 50g gạo ngon

+ 30g bí ngô

+ 20g đường mạch nha

* Cách làm:

+ Bí ngô rửa sạch thái miếng đổ vào nồi nấu chung với 50g gạo ngon đã vo sạch cùng với đường mạch nha

+ Đổ nước đun sôi nấu cháo loãng. Ngày ăn 1 bát lúc nóng.

Thùy Linh

Theo GĐVN

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]