Bí quyết dưỡng da của siêu mẫu Miranda Kerr

ANTĐ - Nhắc đến Miranda Kerr là nhắc đến một “chân dài” sở hữu gương mặt xinh đẹp không tì vết với phong cách được các cô gái trẻ trên khắp thế giới ngưỡng mộ. Siêu mẫu đắt giá này của Australia tiết lộ, dưỡng da buổi sáng rất đơn giản, dễ làm để duy trì vóc dáng hoàn hảo cũng như làn da đẹp mịn màng.

15.6022

Uống nước chanh ấm

Sau khi ngủ dậy, việc đầu tiên của siêu mẫuuống nước chanh ấm. “Sáng nào cũng vậy, tôi uống một cốc nước ấm, có vắt nửa quả chanh. Nước chanh ấm giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn trong ngày. Nó cũng là một thói quen giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường đề kháng và cân bằng độ pH. Hơn nữa chanh cũng giàu vitamin C, tăng cường sức khỏe”, Miranda Kerr chia sẻ.

Chà cơ thể trước khi tắm

Chia sẻ về “độc chiêu” này, gái một con Miranda Kerr tiết lộ: “Chà khô cơ thể là một phần thói quen hàng ngày của tôi, giúp khí huyết lưu thông, loại bỏ tế bào chết và kích thích hệ thống giải độc, giúp da mịn màng hơn. Tôi bắt đầu từ bàn chân, kéo lên trên rất từ từ. Cách này rất đơn giản mà hữu hiệu. Bạn chỉ mất vài phút để chà cơ thể trước khi tắm”.

Trang điểm

Miranda Kerr chọn kem dưỡng thay cho phấn nền bởi cách đó giúp việc trang điểm nhanh hơn, đồng thời bảo vệ da hoàn hảo. “Dùng ngón tay để thoa kem giúp thẩm thấu vào da nhanh hơn”, cô chia sẻ kinh nghiệm. Với Miranda Kerr, đôi mắt sẽ quyết định nét đẹp cho gương mặt, là điểm hút nhất của khuôn mặt nên cô trang điểm đậm, chuốt mascara từ 2 đến 3 lớp. Với son môi, cô thường dùng son dưỡng hoặc son có màu đỏ.

Uống nước trái cây buổi sáng

Miranda Kerr cho rằng, mỗi cốc nước rau, củ, quả ép màu xanh lá cây đều có tác dụng tốt cho da: “Nước trái cây để lạnh ngay lập tức đánh thức các giác quan. Chất diệp lục trong các loại nước màu xanh lá cây rất tốt cho máu, giàu vitamin và khoáng chất, chúng giúp làn da của tôi sạch sẽ và giúp sáng mắt“. Chính vì vậy, dù bận thế nào, Miranda Kerr  vẫn cố gắng uống một ly nước trái cây vào buổi sáng để cung cấp dinh dưỡng tự nhiên, giữ cho làn da luôn đẹp.

Ngủ sớm, dậy sớm

“Trước đây, khi còn trẻ, tôi luôn cố gắng đi ngủ vào một giờ hợp lý nhưng rất khó để thực hiện nên làm “cú đêm” thường xuyên. Cho đến khi có con, tôi học cách đi ngủ sớm. Tôi kết hợp với những thói quen để giúp ngủ ngon như thiền, thắp nến thay vì dùng đèn ngủ, sau đó hẹn đồng hồ cho giờ dậy vào sáng hôm sau. Tuy nhiên tôi thường bị cậu con trai bé nhỏ của tôi đánh thức”, siêu mẫu Miranda Kerr chia sẻ.

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]