Quan tâm chăm sóc cơ thể
Đừng đế nỗi buồn biến bạn thành kẻ bệ rạc, tiều tụy. Trái lại, đây là khoảng thời gian bạn nên dành ra để chăm sóc cho cơ thể và diện mạo của mình hơn. Hãy đến spa hay ra tiệm làm kiểu tóc mới. Sắm sửa cho mình một vài bộ váy áo ưa thích. Tham gia các lớp thể dục, hay các câu lạc bộ như khiêu vũ, yoga để tăng cường sức khỏe.
Trong thời gian này, bạn tuyệt đối không nên bỏ bữa. Hãy tự thỏa mãn mình bằng chăm sóc cơ thể bằng những món ăn thật bổ dưỡng.
Tôi có một người bạn, những lúc buồn chị thường hay gọi điện rủ tôi đi cà phê hay ngồi đâu đó để tâm sự. Điều làm tôi luôn bất ngờ là lòng càng buồn thì chị càng trang điểm cho mình thật rạng rỡ, chị luôn chải mascara cho mắt thật kỹ càng. Sau này chị mới tiết lộ: Khi trang điểm thật kỹ là chị đã tự nhủ lòng, không được khóc trong bất cứ trường hợp nào, nếu khóc trông chị sẽ càng tồi tệ.