Bí quyết làm đẹp của Hương "Phê"

Cuộc sống bận rộn ở TPHCM với lịch quay phim và lịch học hát dày đặc nhưng Minh Khuê vẫn dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân

15.5878

Tập thể dục đều đặn

Khuê cho biết phương pháp giữ sức khỏe hàng đầu của mình là tập thể dục: “Khi có thời gian, tôi cố gắng duy trì việc tập thể hình từ 2-3 giờ mỗi ngày, hôm nào bận cũng cố gắng tập ít nhất là 30 phút để tiêu hao lượng mỡ thừa”. Thỉnh thoảng, Khuê cũng tự tập ở nhà nhưng hiệu quả không cao vì không có được không khí như ở phòng tập.
 

Minh Khuê vai Hương "lẳng" (áo trắng, giữa) trong phim Cô gái xấu xí.

Nhìn thời khóa biểu hằng ngày của Minh Khuê, khó tin cô gái mảnh mai này lại có thể kham nổi. Trung bình, một tuần Khuê mất 4-5 ngày cho phim Cô gái xấu xí, quay suốt từ sáng đến chiều, sau đó học thanh nhạc từ chiều đến tối. Những ngày được nghỉ hoặc về sớm, cô lại đến phòng tập hoặc học vũ đạo. Vì vậy, buổi tối cô chỉ thích ở nhà chăm sóc bản thân, ít khi ra ngoài. “Những khi bị stress, tôi gác hết công việc đến spa để thư giãn, sau đó gặp bạn bè tán gẫu, thế là đầu óc nhẹ nhàng hẳn”- Minh Khuê thổ lộ.

Vì làm việc liên tục, cần nhiều năng lượng nên Minh Khuê khoe cô chẳng kiêng món gì, nhưng nhờ không thích thức ăn ngọt nên cô không bị béo phì. “Tôi thích nhất ăn rau, nhiều khi bữa ăn chỉ cần có cơm với rau là được”- Khuê nói.

Giản dị và sang trọng

Vẻ đẹp giản dị và sang trọng

Bên cạnh ăn uống, Khuê còn dùng kèm một số loại thuốc bổ chiết xuất từ các loại rau củ quả có tác dụng làm đẹp da và tốt cho tiêu hóa. Minh Khuê còn rất chú trọng việc chăm sóc da mặt, nhất là bước tẩy trang.
 
Minh Khuê chia sẻ: “Không nên chỉ dùng sữa rửa mặt vì sẽ không thể lấy đi lớp phấn nằm sâu ở bề mặt da mà trước tiên nên dùng kem hoặc nước tẩy trang”. Với mắt và môi, cô phải sử dụng loại nước tẩy trang riêng, sau đó mới rửa lại bằng sữa rửa mặt.

Tiếp đến là thoa nước hoa hồng giúp làm se khít lỗ chân lông và cuối cùng thoa kem dưỡng da có thành phần dưỡng ẩm vì kem (nước) tẩy trang và sữa rửa mặt đều có chất tẩy khiến da mặt bị khô. Khuê thực hiện các thao tác trên mặt thật nhẹ nhàng vì nếu mạnh tay, da mặt sẽ sớm hình thành nếp nhăn.

Phong cách ăn mặc cũng là vấn đề Minh Khuê rất quan tâm. Cô gái Hà Nội này luôn đặt tiêu chí giản dị và sang trọng trong cách chọn trang phục. Khi đi làm hay đi dạo phố, ngoài yếu tố giản dị, Khuê thường diện những chiếc đầm liền dài trên gối, có thêm hai chiếc túi để nhét “dế yêu” giúp làm tăng vẻ trẻ trung, năng động.
 
Cô nói: “Tôi không thích những bộ trang phục quá cầu kỳ diêm dúa vì đi lại không thuận tiện, làm mất đi hình ảnh một người phụ nữ năng động”. Nếu đi chơi, Khuê thích những chiếc đầm có tông màu sáng thì khi đi dạ tiệc, Khuê lại chuộng những chiếc đầm màu tối, thường là màu đen. Voan là chất liệu cô thích nhất.
 
Theo Người Lao Động
0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]