Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, lại chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!

15.62

>>
>>

 

Nguyên liệu:

- 1 quả bơ chín

- 60g sữa đặc

- 50ml sữa tươi

- Đá vụn

 

Cách làm:

- Bơ chọn loại chín vừa ăn, cầm trên tay thấy mềm đều nhưng không bị nhũn. Dùng dao cắt đôi sau đó khía nhẹ thành từng đường trên vỏ quả và lột bỏ vỏ.

 

- Cho phần thịt bơ và 60g sữa đặc cùng 50ml sữa tươi và đá vụn vào xay thật nhuyễn. Ở bước này có thể gia giảm lượng sữa đặc thêm vào để phù hợp hơn với khẩu vị của mỗi người.

 

- Múc sinh tố ra ly và thưởng thức

Ngoài món sinh tố bơ cơ bản này bạn có thể biến tấu cho thêm những loại hoa quả khác như xoài, chuối… hoặc đặc biệt hơn bạn sử dụng cà phê pha sẵn để thêm vào, ly sinh tố bơ của bạn sẽ có cả vị cà phê, dành cho những bạn ghiền cà phê nhé!

 

 

Hằng MT (thực hiện)

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]