Viêm amiđan là bệnh không nguy hiểm và
cũng dễ
ngăn ngừa. Để tránh nguy cơ bị viêm amiđan, bạn chỉ cần thực hiện theo các hướng dẫn dưới
đây:
Tăng cường hệ miễn dịch
Khi hệ miễn dịch bị suy yếu, bạn có nguy cơ bị viêm amiđan. Do
đó, để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp chống viêm nhiễm, bạn cần bổ sung nhiều vitamin C
vào
chế độ ăn uống hàng ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin C gồm: xoài, cam, các loại trái cây
và rau quả khác.
Để ngừa viêm amiđan, bạn cần phải bỏ hút thuốc lá và uống rượu
cũng như các thói quen không lành mạnh khác. Những thói quen này không chỉ làm tăng
vi khuẩn trong
miệng mà còn gây nên các chứng bệnh nguy hiểm khác, chẳng hạn như ung thư.
Viêm amiđan có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh theo chỉ
định của bác sĩ. Trong trường hợp viêm amiđan kèm với sốt cao, việc sử dụng kháng sinh là biện pháp
khắc phục tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể súc miệng bằng
giấm táo để giúp giảm tình trạng
viêm ở họng.
Rất nhiều người bị viêm amiđan trong mùa đông
Súc miệng thường xuyên
Khi bắt đầu thấy xuất hiện các
triệu chứng của viêm amiđan, bạn
cần súc họng bằng
nước súc miệng hoặc nước muối loãng ngay lập tức. Thực hiện việc súc miệng thường
xuyên giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn trong miệng, nhờ thế có thể
ngăn ngừa viêm
amiđan.
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ là yếu tố
quan trọng nhất để ngừa viêm amiđan. Bên cạnh đó, để bảo đảm sức khỏe răng miệng, bạn nên tới nha
sĩ kiểm tra thường xuyên. Ngoài ra, bạn cũng cần thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh để tránh xa vi
khuẩn và virus gây bệnh.
Phẫu thuật
Khi tất cả các biện pháp trị viêm amiđan không hiệu quả, bạn nên
tiến hành
phẫu thuật. Tuy nhiên, bạn cần nhớ là chỉ khi tình trạng viêm thật sự nghiêm trọng, gây
ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mới nên cắt amiđan.
AloBacsi.vn
Theo Xinh Xinh - Web Phụ nữ