Bí quyết tận hưởng ngày 20/10

Tại sao bạn không “tự thưởng” cho mình nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 đang đến gần - ngày dành riêng để tôn vinh những người vợ, người mẹ như bạn nhỉ?

• 1

  Món quà thứ nhất: Bữa tối lãng mạn bên ngoài

  Quên đi những vất vả, tất bật đời thường, hãy cho phép mình có được những phút giây thư giãn hoàn toàn, chỉ có nụ cười tươi tắn, có ánh nến, tiếng nhạc và khoảng thời gian ấm cúng được chuyện trò, khơi gợi những yêu thương với đức lang quân của mình. Phần thưởng tuyệt diệu này không chỉ làm ngày 20/10 ý nghĩa hơn mà còn có tác dụng rất tích cực cho sức khỏe, nhan sắc của bạn. Giải tỏa được stress, bạn đã có chiếc chìa khóa vàng đầu tiên để duy trì nét thanh xuân dù đã ở cái tuổi nhiều người gọi là “về chiều” rồi đấy. 

  

• 2

  Món quà thứ hai: Suất massage - chăm sóc da toàn thân

  Tuổi 40 đến gần khiến làn da xuất hiện nhiều nếp nhăn, nhiều vết chân chim, vết nám, vết sạm. Mái tóc cũng thế, sự óng ả ngày nào đã thay bằng những sợi tóc bạc, mất vẻ mềm mượt dần đi. Những biểu hiện “khô cằn” đó khiến bạn mất tự tin trước mọi người, nhất là với người bạn đời. Một suất massage, chăm sóc da tại spa với những thảo dược chọn lọc từ thiên nhiên sẽ là cách giúp bạn phục hồi cho làn da, mái tóc của mình. Nhớ đừng chỉ thưởng cho mình điều này trong ngày 20/10 mà hãy duy trì nó đều đặn mỗi tuần một lần, kể từ tuổi 35 trở đi nhé!

  

• 3

  Món quà thứ ba: Khóa yoga dành cho phụ nữ tuổi trung niên

  Sự thiếu hụt hormone nội tiết tố nữ estrogen từ tuổi 40 trở đi đẩy quá trình lão hóa ở phụ nữ diễn ra nhanh chóng. Yoga chính là một trong những liệu pháp giúp làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện làn da, vóc dáng, phòng và chữa bệnh một cách hiệu quả. Một khóa yoga giúp kéo dài tuổi thanh xuân là món quà bạn rất nên “tự thưởng” cho mình, để luôn yêu đời, khỏe mạnh, dẻo dai và tươi trẻ.