Lưu lại khoảnh khắc đẹp khi bầu bí bằng cách chụp ảnh. Đây là phương cách tuyệt vời nhất để lưu giữ từng khoảnh khắc đẹp khi bạn đang mang trong mình sinh linh bé bỏng. Trước khi mang thai, gia đình bạn nên sắm một chiếc máy ảnh cá nhân để dễ dàng ghi lại hình ảnh đẹp bất cứ lúc nào. Bạn cũng nên kế hoạch chụp ảnh bụng bầu theo từng tuần thai để sau này có dịp ngắm lại hình dáng bụng mình khi bé lớn dần lên
Spa dành cho bà bầu. Massage cho bà bầu là cách rất tốt giúp bà bầu nghỉ ngơi thư giãn, kích thích thần kinh trên da, tăng tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi của cơ bắp và loại bỏ stress. Massage đúng kỹ thuật là giải pháp hữu ích đối với các bà bầu, làm tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp oxy và dưỡng chất nhiều hơn cho từng tế bào của mẹ và thai nhi
Chọn đồ lót sexy. Không ai có thể tước đi cái quyền làm đẹp của bạn kể cả khi đang mang bầu nặng nề và xù xì. Thai kì tuy sẽ làm cơ thể và vóc dáng gần như thay đổi hoàn toản. Nhưng nếu biết suy nghĩ và nhìn nhận theo chiều hướng tích cực thì chắc chắn thời gian mang bầu sẽ làm thời kì 'đẹp lạ' của cơ thể bạn. Các số đo phình to khiến các bà mẹ phải đau đầu tim kiếm những bộ đồ lót sao cho phù hợp và an toàn nhất tới bầu sữa cũng như chiếc bụng tròn trĩnh của mình
Làm mới bản thân. Khi mang thai, các mẹ bầu hẳn sẽ vô cùng ngạc nhiên với những thay đổi chưa từng có trên làn da của mình. Các chuyên gia đưa ra lời khuyên, mỹ phẩm sử dụng trong thời gian 9 tháng 10 ngày nên là những dòng sản phẩm chứa ít hóa chất, chiết xuất từ thiên nhiên và tận dụng tối đa những nguồn mỹ phẩm chưa qua tác động của công nghệ chế biến, như hoa quả, rau củ...
Đi mua sắm. Mua sắm là một sở thích của chị em chúng mình, mua một vài bộ đồ bầu mới hay dành thời gian để làm những điều bạn thích như đi mua sắm đồ dùng cho em bé, bạn sẽ cảm thấy cực kỳ hào hứng và thoải mái
Nghe nhạc. Nghe một bản nhạc cổ điển hoặc bài hát bạn yêu thích cũng có tác dụng trấn an tinh thần. Nếu biết chơi một loại nhạc cụ nào đó thì điều này thực sự sẽ giúp ích cho bạn. Hơn nữa, âm nhạc còn tốt cho sự phát triển của thai nhi
Bà bầu nên tắm bằng vòi hoa sen. Các bác sỹ khuyên bà bầu chỉ nên tắm bằng vòi hoa sen chứ không nên sử dụng bồn tắm bởi việc ngâm mình trong bồn tắm quá lâu, sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập âm đạo, gây viêm nhiễm, ảnh hưởng đến thai nhi và nguy cơ sinh non. Đặc biệt, khi tắm bằng vòi hoa sen bà bầu cũng sẽ cảm thấy sexy, quyến rũ hơn
Tình dục giúp bà bầu sexy hơn. Tình dục giúp tinh thần thoải mái, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả, tinh thần thoải mái dễ chịu dễ đi vào giấc ngủ sâu và ngon. Quan hệ tình dục điều độ sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, cân bằng sự trao đổi chất, giúp bạn có một giấc ngủ sâu và ngon, đủ giấc cũng là một phần giúp cho sức khỏe được cải thiện, làn da đẹp hơn, giảm bớt các bệnh ngoài da và mụn
Tập thể dục. Những lúc xuất hiện ý nghĩ bi quan, bạn nên thử tạm quên điều đó bằng cách hít một hơi thật sâu rồi thở ra từ từ. Sau đó, bạn suy ngẫm lại chuyện buồn theo cách lạc quan, kèm lời động viên tinh thần rằng hãy cười lên vì con yêu. Bạn cũng có thể tập yoga để giải tỏa stress
AloBacsi.vn
Theo Kiến thức