Bôi kem chống nắng
Bạn đang bị nổi mẩn đỏ khắp da tay vì nắng nóng. Theo TS.BS Jaishree
Sharad nói, "Nếu bạn đang có kế hoạch mặc váy hoặc áo, luôn luôn nhớ bôi kem chống nắng có chỉ số
SPF 30+ trước khi bạn bước ra ngoài ánh nắng mặt trời".
Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ
Vào buổi tối, thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ với chiết xuất từ bạc hà và sữa dừa. Tránh nhiễm
nấm, sự tích tụ của bụi bẩn và vi khuẩn bằng cách sử dụng xà phòng diệt khuẩn để rửa nách của bạn.
Trước khi đi ra ngoài, hãy nhớ bôi một chất khử mùi ở bàn tay. Việc áp dụng một loại kem dưỡng ẩm
bạc hà vào ban đêm sẽ làm mát, giảm phát ban trên da và ngay lập tức làm mát da, giữ cho nó thoáng
mát suốt cả ngày.
Cách
chăm sóc bàn tay và bàn chân tại nhà
Tẩy tế bào chết cho khuỷu tay
Hầu hết chúng ta đều quên chăm sóc bộ phận này của cơ thể. Mỗi tuần một lần, nên tẩy tế bào chết
cho khuỷu tay của bạn. TS Sharad khuyên bạn nên chà một lát chanh mỗi ngày lên khuỷu tay của
bạn, để giữ cho chúng sạch sẽ mềm mại.
Ngâm chân vào nước ấm
TS.BS Chetna Ramchandani, nói rằng: "Ngâm chân của bạn thường xuyên bằng nước
ấm để giảm bớt những mệt mỏi và tránh khỏi những bụi bẩn và nhiễm trùng".
Sử dụng phấn rôm
Phấn rôm sẽ giúp bạn hấp thụ độ ẩm ở bàn chân của bạn trong những ngày nóng bức. Phấn rôm cũng
giúp bạn thoát khỏi tình trạng hôi chân.
Cắt móng chân
Cắt móng chân và mát xa chân mỗi tuần một lần. Điều này sẽ giữ cho chân của bạn sạch sẽ.
Đeo găng tay
Đôi bàn tay của bạn cần tránh tiếp xúc với hóa chất và ánh nắng mặt trời. Đeo găng tay khi ra
nắng và sử dụng găng tay khi dọn dẹp, giặt và rửa chén bát để bảo vệ đôi tay của bạn.
Theo Phương Vũ - Gia đình Việt Nam