Củ cải trắng ngâm
mật ong. Củ cái trắng thái sợi nhỏ hoặc xắt
miếng, cho vào cái âu có nắp đậy, đổ đầy mật ong rồi đậy chặt, ủ khoảng 3 ngày, chắt lấy phần nước,
bảo quản trong tủ lạnh. Mỗi lần lấy một chút pha với
nước ấm uống sẽ có
tác dụng giảm ho hiệu
quả.
Lê cách thủy với xuyên bối mẫu. Lê gọt vỏ, khoét lõi bỏ hột. Dùng
hai tiền (khoảng 5g) xuyên bối mẫu cho vào giữa quả lê, đặt vào nồi hấp cách thủy cho mềm, ăn
nóng.
Lê hấp
đường phèn. Đây là một bài thuốc chữa ho cực kì hiệu quả
cho mẹ bầu. Lê tươi gọt vỏ, khoét ruột bỏ hột, cho đường phèn vào hấp mềm, ăn nóng sẽ có hiệu quả
giải nhiệt, trị ho, long đờm.
Súc miệng và uống chút nước muối loãng để làm giảm viêm phế quản,
viêm họng và ho do nhiễm trùng đường hô hấp
Uống nước: Khi phát hiện ra ngứa họng và hung hắng ho nhẹ, bạn nên
uống ngay nước
đun sôi để nguội sẽ giúp bạn làm dịu triệu chứng ho. Cũng có thể
uống nước ấm vì
nước ấm sẽ giúp bạn toát nhiều mồ hôi, đồng thời bổ sung thêm nước cho yết hầu từ đó làm giảm triệu
chứng ho. Trong trường hợp này bạn không cần dùng thuốc.
Quýt nướng: Dùng đũa xuyên vào lòng qủa quýt để tạo lỗ trên thân
quả, cho chút muối vào trong lòng quả quýt, dùng giấy bạc bọc kín cho vào lò nướng khoảng 15 - 20
phút, sau đó bóc vỏ ăn nóng, hoặc dùng vỏ cam quýt cho thêm nước đun sôi vào pha trà uống sẽ có tác
dụng trị ho.
Canh gừng tươi: Dùng hai lát gừng tươi và 500 ml nước lạnh, sau
khi đun sôi cho thêm một thìa đường nâu (đường phên hoặc mật mía), đun một lúc rồi uống nóng có thể
giúp mẹ bầu giảm ho. Gừng có tác dụng làm ấm cơ thể, đường phên có tác dụng làm ấm dạ
dày.
Theo Tuyết Mai - Kiến thức/ Chinadaily