Cà rốt được cho là “vua” của các loại sinh tố rau quả và có tác dụng , giảm cân rất hiệu quả. Chính vì thế, việc làm món sinh tố cà rốt trong ngày hè oi bức quả là một ý tưởng tuyệt vời dành cho bạn và gia đình.
Dưới đây là cách cà rốt nhanh và đơn giản.
 Phóng to
Cách làm sinh tố cà rốt thơm ngon. Ảnh minh họa. |
|
Nguyên liệu sinh tố cà rốt
- Cà rốt: 3- 4 củ.
 Phóng to
Cà rốt là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng. Ảnh minh họa. |
|
- Sữa tươi: 500 ml.
- Nước cốt chanh: 1/2 quả.
- Đường: 30 – 35 gr.
- Máy xay sinh tố, dụng cụ lọc, cốc thủy tinh.
cà rốt
Bước 1: Cà rốt rửa sạc, nạo vỏ ngoài, cắt thành miếng nhỏ, vuông.
Bước 2: Cho cà rốt, đường, sữa tươi vào máy xay sinh tố cho nhuyễn, mịn.
Bước 3: Đem hỗn hợp trên lọc qua rây cho hết xác. Cho sinh tố cà rốt ra cốc, có thể cho vào ngăn mắt, sau đó bỏ ra ăn.
 Phóng to
Món sinh tố cà rốt thơm mát cho ngày hè. Ảnh minh họa. |
|
Chỉ với những thao tác vô cùng đơn giản như trên chúng ta đã hoàn thành xong món cà rốt thơm mát cho ngày hè.
PHƯƠNG NHI (Tổng hợp)
Xem thêm video Trà Thái - Nghệ thuật từ sự đơn giản