Cách Nấu Món Canh Rau Dền Tôm Thịt Kiểu Huế Ngon Cơm

15.5991
Vào những ngày hè nóng nực thế này mà được thưởng thức những món canh thanh mát thì thật là tuyệt vời phải không nào. Canh rau dền tôm thịt kiểu Huế tạo nên một món canh thanh nhẹ, với vị ruốc đặc trưng rất hấp dẫn, thích hợp cho những bữa cơm mùa hè nắng nóng. Rau dền rất gần gũi và bình dân với hầu hết chúng ta. Hầu hết các chợ điều có loại rau này. Dền có hai loại là dền đỏ và dền trắng. Thông thường sử dụng nấu canh là loại rau dền đỏ. Rau dền giàu vitamin A, B, C, PP và chứa gần 10 acid amin cần thiết. Rau dền là loại rau có vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, bổ khí, lợi tiểu. Hơn nữa đây là loại rau chứa rất nhiều chất khoáng cần cho quá trình tăng trưởng của thanh thiếu niên. Món canh rau dền nấu với tôm thịt là sự kết hợp hoàn chỉnh giữa rau dền ngọt mát, tôm và thịt béo ngậy, quan trọng hơn cả là sự có mặt của ruốc tạo nên món canh rau dền tôm thịt . Canh rau dền không những rất tốt cho sức khỏe, bổ sung chất sắt, bổ máu mà còn có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Canh rau dền nấu tôm thịt dân dã, giản dị rất thích hợp cho các bữa cơm ngày nắng nóng đấy. Canh rau dền tôm thịt là một món ăn khá phổ biến với mọi gia đình và đặc biệt đây cũng là món được rất nhiều trẻ em ưa thích vì vị ngọt mát, dễ ăn của canh cũng như màu sắc bắt mắt, chỉ nhìn thôi là dã muốn ăn ngay liền rồi. Món canh rau dền tôm thịt đúng là một sự lựa chọn tuyệt vời cho cả gia đình bạn. Hãy nhanh tay thực hiện món ăn này cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé. Món canh rau dền tôm thịt vừa ngon lại vừa đơn giản, tiết kiệm tối đa thời gian vào bếp của các bà nội trợ , bạn hãy nhanh chóng bổ sung món canh này vào thực đơn hàng ngày của gia đình nhé để làm cho bữa ăn của gia đình bạn trở nên phong phú và đa dạng hơn rất nhiều. Hãy cùng webnauan chế biến món canh rau dền tôm thịt thơm ngon đúng điệu này nhé !
Nguyên liệu chuẩn bị:
 - 200g rau dền đỏ
 - 100g tôm
 - 100g thịt nạc
 - Ruốc Huế
 - Hành tím
 
Các bước thực hiện:

Bước 1:
Bước đầu tiên bạn cần làm là thái thịt nạc thành từng lát mỏng, rồi ướp với chút muối và bột ngọt cho thấm đều gia vị khi ăn sẽ đậm đà hơn rất nhiều.
 


Bước 2:
Sau đó, bạn bóc vỏ tôm rồi cắt thành 3 phần con tôm sao cho bằng nhau. Đây là nguyên liệu góp phần làm cho món canh rau dền tôm thịt thêm ngọt nước hơn.
 


Bước 3:
Rau dền nhặt bỏ lá sâu, cọng già, rửa qua nước muối pha loãng để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, sau đó rửa lại bằng nước sạch rồi vớt ra để ráo nước.
 


Bước 4:
Bạn lấy một muỗng cà phê ruốc, pha với 4 muỗng nước, để lắng rồi lọc lấy phần nước bên trên.
 


Bước 5:
Tiếp đến, bạn phi thơm hành tím băm với dầu ăn.
 


Bước 6:
Bạn cho thịt và tôm vào đảo đều. Nêm nếm thêm một ít nước mắm, muối, bột ngọt. Nấu ở lửa nhỏ trong 5 phút để tôm thịt thấm gia vị.
 


Bước 7:
Bạn đun sôi lượng nước cho vừa ăn, rồi cho phần tôm thịt vào nồi nước dùng đó.
 


Bước 8:
Khi nước sôi đều, bạn nêm gia vị bao gồm nước mắm, bột ngọt và muối rồi cho rau dền vào nấu chín. Sau đó, bạn cho phần nước ruốc vào đảo đều. Khi món canh đã sôi đều, bạn nêm nếm thêm chút gia vị cho vừa miệng rồi múc ra tô nhé,
 


Thưởng thức ngay khi còn nóng với cơm trắng nóng hổi thì tuyệt vời lắm đấy nhé !
 


Rau dền kết hợp với tôm và thịt để tạo nên món canh rau dền nấu tôm thịt  ngọt thanh, mát lành vô cùng thích hợp cho những bữa cơm mùa hè. Rau dền là loại rau mùa hè, có tác dụng mát gan, thanh nhiệt, chữa nhức đầu chóng mặt, còn tôm là một loại thực phẩm dễ chế biến, kết hợp với nhau rất hợp làm cho món canh thêm ngọt ngào, thơm mát. Canh rau dền tuy đơn giản nhưng lại là món ăn rất tốt, không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn bổ sung chất sắt cho cơ thể. Dẩm bảo cả gia đình bạn sẽ thích thú cho xem.

Webnauan chúc các bạn thnhf công và ngon miệng với món canh rau dền tôm thịt kiểu Huế này nhé !
0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]