Cách pha chế sinh tố kiwi đẹp da, tốt cho sức khỏe

Những món sinh tố có hương vị thơm ngon, hấp dẫn, dễ pha chế lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, vẻ đẹp làn da sẽ là sự lựa vô cùng tuyệt vời để chị em phụ nữ chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và khẩu vị cả gia đình, đặc biệt trong những ngày tiết trời nắng nóng, oi bức, khó chịu. Cách pha chế sinh tố kiwi ngon, bổ dưỡng dưới đây chính là một thức uống có ý nghĩa như thế, chỉ cần 1 ngày bạn uống 1 ly sinh tố kiwi là đã đảm bảo đầy đủ vitamin và khoáng chất cho ngày dài năng động rồi đấy.

15.5929

Cách pha chế sinh tố kiwi ngon

Cách pha chế sinh tố kiwi

Chuẩn bị nguyên liệu pha chế sinh tố kiwi

Để thực hiện hướng dẫn cách pha chế sinh tố kiwi ngon và đơn giản, các bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu pha chế sinh tố kiwi như sau nhé:

(Nguyên liệu pha chế 1 ly sinh tố kiwi bạn nhé)

  1. Kiwi: 3 trái, bạn nên chọn những trái kiwi xanh vừa chín tới, có mùi thơm, đầy đặn, căng mọng, tươi ngon, dùng tay ấn nhẹ vào quả kiwi nó sẽ đàn hồi trở lại để thực hiện cách pha chế sinh tố kiwi ngon đúng chuẩn bạn nhé.
  2. Nước dừa tươi: 100ml.
  3. Sữa tươi có đường: 100ml.
  4. Sữa đặc có đường: 4 thìa.
  5. Mật ong: 1 thìa.
  6. Chanh tươi: ½ trái.
  7. Lá bạc là: 3-4 lá.
  8. Đá bào: Vừa đủ dùng.

Chuẩn bị nguyên liệu pha chế sinh tố kiwi

Thực hiện cách pha chế sinh tố kiwi

– Kiwi: Rửa sạch, gọt vỏ, thái 1 lát tròn mỏng vừa ở giữa trái kiwi dùng để trang trí trên ly sinh tố kiwi cho thêm phần bắt mắt, hấp dẫn hơn, phần còn lại thái miếng nhỏ.

– Chanh tươi: Lấy nước cốt, bạn nhớ tách kỹ hạt chanh nếu không sẽ làm cho cách làm sinh tố kiwi ngon và không bị đắng nhé.

– Lá bạc hà: Rửa sạch, để ráo.

– Cho kiwi thái miếng nhỏ, 100ml nước dừa tươi, 100ml sữa tươi có đường, 3 thìa sữa đặc, 1 thìa mật ong, nước cốt ½ trái chanh tươi vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn mịn để được 1 hỗn hợp sinh tố kiwi khá đồng nhất, nêm nếm lại hương vị sao cho vừa miệng, có thể cho thêm bất cứ thành phần nào bạn yêu thích để hợp khẩu vị hơn nhé.

– Rót sinh tố kiwi ra ly, cho thêm đá bào đầy ly, rưới nhẹ lên bên trên đá bào vài đường sữa đặc có đường, gắn lát kiwi lên thành ly, trang trí thêm vài lá bạc hà cho thêm phần đẹp mắt, sinh động là bạn đã có thể thưởng thức ngay và luôn món sinh tố kiwi thơm ngon, hấp dẫn, bổ dưỡng và có tác dụng làm đẹp da vô cùng hiệu quả này rồi.

Thực hiện cách pha chế sinh tố kiwi

– Trường hợp nếu bạn muốn thưởng thức sinh tố kiwi ngon nguyên chất, không dùng kèm đá bào thì có thể dùng kèm kem tươi hay cho ly sinh tố vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng, sau đó lấy ra dùng sẽ thơm ngon, đậm đà lắm nhé.

Yêu cầu và thưởng thức sinh tố kiwi

– Ly sinh tố kiwi được trình bày rất đẹp mắt, có màu xanh non hấp dẫn, mùi thơm quyến rũ, vị ngọt thanh béo hòa quyện vị chua thanh khiết, mát lạnh, rất ngon miệng.

– Với món sinh tố kiwi này bạn nên dùng lạnh cho ngon nhé, có thể dùng kèm đá bào, kem tươi hay cho vào ngăn mát tủ lạnh 1-2 tiếng rồi lấy ra thưởng thức đều rất ngon và bổ dưỡng, ngoài ra bạn có thể dùng kết hợp một số loại trái cây yêu thích như cherry, dâu tây, thơm,… sẽ giúp cho món sinh tố kiwi hấp dẫn, tròn vị hơn đấy.

Thưởng thức sinh tố kiwi

Tham khảo thêm cách pha chế một số món sinh tố ngon, bổ dưỡng, làm đẹp da hiệu quả ngay tại nhà:

Kiwi là loại trái cây có hàm lượng vitamin, khoáng chất rất cao, chính vì vậy bạn hãy chăm chỉ thực hiện cách pha chế sinh tố kiwi ngon, hấp dẫn, bổ dưỡng trên đây để bản thân và cả gia đình uống đều đặn mỗi ngày giúp cho cả nhà cùng khỏe hơn, đẹp hơn bạn nhé. Chúc bạn pha chế sinh tố kiwi ngon đúng chuẩn nhé!

Loading...

Bài viết liên quan

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]