Cách phòng ngừa bệnh eczema

Theo giới chuyên môn, bệnh chàm bội nhiễm (eczema) là một chứng bệnh mãn tính, gây nên các triệu chứng như da bị mẩn đỏ, khô và ngứa.

15.6048

Học viện Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ vừa đề xuất một số phương pháp dưới đây nhằm giúp mọi người ngăn ngừa hoặc làm giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh chàm bội nhiễm:

- Tránh sử dụng hoặc tiếp xúc với các nguồn gây kích thích da như xà phòng thô, thuốc tẩy, xăng, dầu hoặc các loại dung dịch dùng để lau sàn nhà.

- Nên mặc các loại quần áo làm bằng chất liệu cotton. Tránh mặc áo len và các loại vải dệt từ sợi tổng hợp vì chúng có thể gây kích thích và làm rát da.

- Nên tắm bằng nước ấm cùng với các loại nước tẩy nhẹ. Tránh tắm bằng nước nóng.

- Sử dụng khăn để lau khô người sau khi tắm và xoa lên da các loại chất làm ẩm.

- Cần giữ ẩm cho da hàng ngày. Tránh làm trầy da.

- Tránh để cơ thể ra mồ hôi nhiều hoặc ở những nơi có nhiệt độ cao.

- Thường xuyên thực hiện các phương pháp, kỹ thuật thư giãn để giúp tầm soát stress.

Theo Nguyễn Niệm - Phụ nữ TPHCM/ Health Finder

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]