Hắt hơi là một cơ chế tự nhiên của cơ thể. Trong nhiều nền văn hóa, hành động này không được tán thành, đặc biệt là nếu ai đó không có khăn giấy. Tuy nhiên, nhiều người muốn trị hắt hơi vì nhiều lý do, trong đó có người giữ kỷ lục, theo Sách kỷ lục Guinness thế giới, là người đã hắt hơi liên tục trong 977 ngày với hơn một triệu lần hắt hơi.
Lamsao.com mách bạn cách trị hắt hơi hiệu quả như sau:
-
1
Bịt mũi
Dùng tay bịt phần đầu mũi và kéo ra như thể bạn đang muốn nhấc mũi ra khỏi mặt mình. Đơn giản là để kéo căng phần sụn mũi và ngăn chặn hắt hơi.
-
-
2
Hỉ mũi
Dùng khăn giấy hỉ mũi khi cảm thấy chuẩn bị hắt hơi, bạn sẽ không bị hắt hơi nữa. Đó là do khi hỉ mũi, tất cả các chất kích thích bên trong gây ra hắt hơi đã bị tống ra khỏi mũi.
-
-
3
Véo môi trên
Dùng ngón cái và ngón trỏ véo môi trên nhẹ nhàng và hướng lên trên phía lỗ mũi. Ngón tay cái hướng về phía một lỗ mũi và ngón trỏ về phía lỗ mũi kia, làm sao để hai bên môi trên tụ lại với nhau.
-
4
Dùng lưỡi
Đưa lưỡi ra sau sau hai răng cửa, ấn mạnh lưỡi vào răng của bạn cho đến khi tiêu tan cảm giác muốn hắt hơi.
-
-
5
Dừng lại, thả lỏng và chờ đợi
Đến một cái bàn nhỏ trong nhà, cúi xuống cách mặt bàn khoảng 2,5 cm và thè lưỡi ra ngoài, hắt hơi sẽ giảm dần một cách tự nhiên.
-
-
6
Liếm quanh vòm miệng
Dùng đầu lưỡi liếm quanh vòm miệng khi bạn cảm thấy chuẩn bị hắt hơi. Tiếp tục cho đến khi cảm giác hắt hơi biến mất. Quá trình này mất từ 5 -10 giây.
-
-
7
Day bàn tay
Kéo ngón trỏ ra khỏi bàn tay. Dùng móng tay ngón trỏ và ngón cái của một tay véo vào phần da giữa ngón cái và các ngón tay khác của bàn tay kia.
-
-
8
Day ấn điểm giữa giữa lông mày
Đây là điểm áp lực mà nhiều người thường day ấn vào khi bị nhức đầu, và nó cũng có tác dụng trị hắt hơi hiệu quả. Dùng ngón cái và ngón trỏ day ấn giữa hai lông mày cho đến khi bạn cảm thấy hạ cơn hắt hơi.
-
-
9
Day mũi
Dùng hai đầu ngón tay trỏ (theo chiều ngang dưới mắt), nhấn vào phần sụn mũi ngay dưới xương sống mũi. Đây là nơi chứa một trong những dây thần kinh gây ra hắt hơi.
-
-
10
Lắc vành tai
Lắc vành tai nhẹ nhàng khi cảm thấy chuẩn bị hắt hơi. Hành động này như thể là bạn đang đùa nghịch với hoa tai hay cái gì đó tương tự, dùng khi bạn đang ở nơi công cộng và muốn hắt hơi.
-