Chăm sóc làn môi đúng cách

Các loại đậu hay măng tây chứa rất nhiều vitamin B giúp môi không bị khô

Làn môi là cơ quan tương đối đặc biệt, đó không phải là da, cũng không phải là niêm mạc của khoang miệng. Môi không được bảo vệ bởi phía dưới môi không có lớp mỡ như da. Da môi rất ít sắc tố melanin, không có tuyến nhờn nên mùa hè môi dễ bị khô, mùa đông dễ bị nứt nẻ.

Cần biết rằng màu hồng của môi là do mao quản tạo thành. Người khỏe mạnh, lượng máu lưu thông tốt, sắc môi thường tươi thắm, nhuận sắc. Người mắc bệnh hoặc sức khỏe yếu, làn môi thường thâm lại hoặc trắng bệch ra.

Màu sắc của làn môi còn quan hệ mật thiết với tuổi tác. Thiếu nữ đang lớn vào độ tuổi dậy thì, khí huyết dồi dào khiến đôi môi tươi hồng. Với những người tuổi tác đã cao, sắc hồng của đôi môi cũng dần nhạt đi

Uống đủ nước là bí quyết để giữ cho đôi môi luôn quyến rũ

Cho nên làn môi tươi tắn không chỉ là biểu tượng của sắc đẹp mà còn biểu hiện của sức khỏe. Thông thường, làn môi bị khô nứt là do cơ thể thiếu nước hoặc do môi trường khô và lạnh, hoặc do ánh nắng mặt trời gay gắt chiếu vào.

Chế độ ăn uống hàng ngày không cân bằng, thiếu hụt chất, chẳng hạn thiếu vitamin B cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của làn môi. Thói quen thường xuyên liếm môi cũng làm cho môi bị khô, nứt nẻ, nhất là vào mùa hanh rét.

Vì vậy, một trong những biện pháp quan trọng đầu tiên để bảo vệ làn môi là uống đủ lượng nước cần thiết, không phơi nắng và ăn uống đầy đủ dưỡng chất, nhất là những thức ăn giàu vitamin B.

Nếu môi bị mọc mụn, thô ráp, nứt nẻ kèm theo vài triệu chứng khác, trước hết, bạn cần đến bác sĩ kiểm tra xem có bị cảm cúm hoặc các cơ quan tiêu hóa có vấn đề, hoặc cơ thể dị ứng với chất gì hay không? Nếu môi khô ráp không vì nguyên nhân bệnh tật, có thể do môi trường hoặc chế độ ăn uống.

Ngoài ra, cần dùng đến các loại kem dưỡng môi có độ ẩm cao để duy trì độ bóng nhuận và nét tươi tắn của làn môi. Nếu môi bị khô ráp kéo dài nên dùng các loại kem dưỡng da có chứa vitamn A, D bởi loại kem này có tác dụng trẻ hóa các tế bào thượng bì, giúp cho môi bạn khôi phục được độ tươi tắn ban đầu

Để giữ cho đôi môi tươi tắn, ngoài các yếu tố cần thiết trên bạn nên mát xa quanh miệng có tác dụng làm cho cơ vòng miệng linh hoạt, khiến cho làn môi mềm mại, tự nhiên khi nói, cười.

Ngoài ra, cần chú ý không che đầu kín khi đi ngủ. Nếu che đầu kín khi ngủ, ngoài sự bất lợi cho phổi còn làm cho đôi môi dễ bị khô nứt.