Ở người mới có thai bị bệnh đau dạ dày, tần suất đau nhiều hơn do nôn mửa (dạ dày phải co bóp mạnh, ngược chiều để đẩy thức ăn ra).
Khi hết nghén, nhu động cơ dạ dày và ruột do thai nghén giảm, đồng thời vị trí dạ dày bị thay đổi do tử cung to lên chèn ép khiến thức ăn chậm tiêu, dễ ứ đọng dịch vị, làm nặng thêm thương tổn trong niêm mạc dạ dày.
Người có thai khi muốn dùng thuốc để chữa chứng đau dạ dày, thì nhất thiết phải có chỉ định của thầy thuốc chuyên khoa tiêu hóa. Bệnh nhân cần thông báo tình trạng thai nghén để bác sĩ lựa chọn thuốc thích hợp nhất với hoàn cảnh của mình.
Ngoài ra, để chẩn đoán và theo dõi tiến triển của bệnh, thầy thuốc có thể chỉ định soi hoặc chụp X quang dạ dày. Những việc này chỉ nên tiến hành khi thật sự cần thiết, còn nếu có thể trì hoãn được đến sau sinh thì nên chờ đợi.
Chế độ ăn uống cho bà bầu bị đau dạ dày
Bác sĩ sản khoa Lê Thị Kim Dung (Phó Viện trưởng Viện sức khỏe sinh sản và gia đình Việt Nam) cho biết: “Có một số bà bầu đau dạ dày trong thai kỳ ngày càng khó chịu, do thai nhi to lên nên đẩy tử cung lên cao làm cho vị trí dạ dày có những thay đổi. Vì vậy, bà bầu phải ăn uống sao cho hợp lý để không gây cảm giác khó chịu, song vẫn đảm bảo nguồn dinh dưỡng cung cấp cho mẹ và con".
Tuy nhiên, để giảm bớt những triệu chứng trào ngược dạ dày, bác sĩ Dung khuyên, bà bầu nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày có thể 7-8 bữa tránh ăn 3 bữa lớn một ngày làm cho thức ăn bị đưa vào quá nhiều một lúc làm dạ dày phải hoạt động nhiều. Mặt khác, bà bầu lưu ý tránh vận động mạnh sau khi ăn, khi ăn xong không nên nằm ngay.
Khi mang thai tuyệt đối tránh những chất kích thích như cà phê, thuốc lá, chất cay nóng làm ảnh hưởng đến dạ dày và cả thai nhi. Một số bà bầu bị nghén nên có khi thèm chua, do vậy cần tránh ăn quá chua hoặc ăn nhiều đồ chua.
Theo các bác sĩ khác, với người đau dạ dày, ăn uống đúng giờ cũng là điều rất quan trọng. Nếu để bụng quá đói, axit trong dạ dày tăng lên cũng dẫn đến những cơn đau nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra, căng thẳng, stress hay thức khuya cũng là nguyên nhân làm cho những cơn đau dạ dày nặng hơn. Vì vậy, bà bầu cần tránh suy nghĩ quá nhiều, tránh bị stress, không thức khuya.
Giờ đi ngủ lý tưởng nhất với bà bầu là 9h nhưng, không được thức quá muộn, tránh để tình trạng 10h sáng vẫn còn đang ngủ là trái với nhịp sinh học, thậm chí làm cho cơ thể thêm mệt mỏi.
Mỹ Linh