Điều này giúp trẻ tận hưởng nguồn sữa non giàu chất kháng thể, bảo vệ trẻ chống đỡ với các bệnh nhiễm trùng, dị ứng
BS CK2. Trần Nguyễn Thị Anh Đào - Trưởng khoa Dinh dưỡng của Bệnh viện Hùng Vương TP.HCM, cho biết trẻ sau sinh thường có một số biểu hiện như nhịp thở chưa đều, tay chân run nhẹ, ngủ bị giật mình… nhưng đó hoàn toàn là điều bình thường.
Những biểu hiện bình thường ở trẻ sơ sinh
Khi trẻ có những biểu hiện như dưới đây, các gia đình không nên quá lo lắng bởi đó là biểu hiện hoàn toàn bình thường ở trẻ sơ sinh:
- Nhịp thở chưa đều đặc biệt trong ngày đầu, có lúc trẻ thở nhanh, mạnh và có lúc nhịp thở chậm nhẹ, đôi khi trẻ có cơn ngưng thở ngắn dưới 20 giây và trẻ vẫn hồng.
- Trẻ thường có biểu hiện run nhẹ cả tay, chân và khi giữ tay chân trẻ thì dấu hiệu này biến mất, đây là run cơ bình thường của sơ sinh.
- Trẻ ít bú trong 1-2 ngày đầu, trung bình trẻ bú khoảng 10ml/ngày thứ nhất và 15- 20ml/ngày thứ hai, tăng 5-10ml/cử.
- Các biểu hiện ở da như: Trẻ vàng da từ ngày thứ 3 sau sinh. Bú mẹ ngay sau sinh và phơi nắng mỗi sáng sẽ giúp giảm vàng da ở trẻ. Da trẻ có các nốt trắng, nổi cộm, có nhiều ở vùng mũi, cằm và vòm họng; các nốt này sẽ tự bong tróc sau vài ngày.
- Trẻ tiểu ít, trong 3 ngày đầu sau sinh. Sau 3 ngày trẻ sẽ tiểu nhiều dễ dẫn đến thiếu nước làm da khô và sụt cân so với lúc sinh. Để giảm thiếu nước thì bà mẹ nên cho trẻ bú nhiều sữa mẹ và trẻ sẽ sớm lấy lại cân nặng lúc sinh.
- Trẻ bú mẹ có thể đi tiêu 10-12 lần trong ngày, phân lỏng nhiều nước, vàng, có mùi chua và phân lợn cợn dễ nhầm lẫn với tiêu chảy. Người nhà có thể yên tâm khi trẻ vẫn bú tốt và lên cân bình thường.
- Trẻ sơ sinh có thời gian ngủ trung bình 14-16giờ/ngày. Tuy nhiên, có một vài trẻ có thể ngủ ngày nhiều đêm ít vì cơ thể vẫn còn lưu giữ thói quen thức ngủ trong thai kỳ, chưa phân biệt ngày đêm. Người nhà có thể tập cho trẻ thói quen ngủ thức đúng chu kỳ bằng cách tạo không gian ngủ yên tĩnh, ánh sáng mờ. Ngoài ra, trẻ còn dễ giật mình khi có tiếng động dù nhỏ, điều này là do hệ thần kinh vỏ não chưa hoàn chỉnh và trẻ sẽ dần ngủ yên hơn sau từ 1-3 tháng.
Chăm sóc đúng cách để trẻ khỏe mạnh
Theo bác sĩ Anh Đào, để bé được khỏe mạnh, cần chú ý những điều sau:
- Chăm sóc da:
+ Tắm cho trẻ vào khoảng 9-10 giờ sáng hoặc 14-15 giờ chiều mỗi ngày.
+ Tã lót, quần áo cần chọn loại vải cotton để dễ thấm mồ hôi, thoáng. Không nên chọn các loại vải có nhiều lông, sợi len vì dễ gây dị ứng da trẻ.
+ Trẻ dễ bị ảnh hưởng của nhiệt độ môi trường, cần giữ ấm trẻ khi trời lạnh và để trẻ thoáng mát khi thời tiết nóng. Không cần thiết để trẻ ở phòng kín và quấn kín trẻ, dễ làm trẻ nổi rôm sảy, thậm chí một số trẻ còn bị sốt do ủ ấm quá mức.
+ Trong tháng đầu không nên dùng phấn thơm, dầu thơm cho trẻ vì da trẻ nhạy cảm, rất dễ bị dị ứng.
+ Trong trường hợp thời tiết lạnh khiến da trẻ dễ bị khô, có thể sử dụng các loại dầu thoa làm mềm da dành cho trẻ sơ sinh… Hạn chế dùng các loại dầu nóng cho trẻ.
- Cho trẻ bú :
+ Cho trẻ bú mẹ sớm ngay sau khi sinh, trong vòng 30 phút đầu khi sinh thường và 1 giờ khi
sinh mổ. Điều này giúp trẻ tận hưởng nguồn sữa non giàu chất kháng thể, bảo vệ trẻ chống đỡ với các bệnh nhiễm trùng, dị ứng.
+ Cho trẻ bú theo nhu cầu, khi đói trẻ sẽ khóc đòi bú. Không nên đánh thức trẻ để cho bú khi trẻ đang ngủ say vì giấc ngủ cũng quan trọng cho sự phát triển của hệ thần kinh của trẻ.
+ Trẻ bú nhiều thì mẹ tạo sữa nhiều, vì thế các bà mẹ đừng lo lắng sợ mình không đủ sữa mà cho trẻ bú kèm sữa bột.
+ Trẻ bú mẹ hoàn toàn không cần uống thêm nước, vì trong sữa mẹ đã đủ nước. Các bà mẹ nên uống nhiều nước, từ 2-3 lít/ngày (bao gồm sữa, canh, nước ép trái cây…) vì nhu cầu nước trong giai đoạn cho con bú của người mẹ tăng cao.
- Chăm sóc khác:
+ Cho trẻ phơi nắng sáng mỗi ngày, thời gian phơi nắng khoảng 15-20 phút và nên phơi nắng trước 8 giờ.
+ Massage cho trẻ mỗi ngày khoảng 10-15 phút, có thể massage cho trẻ sau tắm.
+ Trong tháng đầu đời mẹ cần gần gũi
+ Tập cho trẻ nghe nhạc, nên chọn loại nhạc êm dịu giúp trẻ ngủ sâu, tốt cho sự phát triển trí não.
+ Trẻ có thể ói nhớt một vài lần sau sinh, vì thế người nhà không nên cho trẻ uống nước hay các thức uống khác ngoài sữa mẹ vì với sữa mẹ, trẻ dễ tiêu hóa và giúp trẻ dễ tống phân xu hơn.
Nếu trẻ có một trong các dấu hiệu sau, cần đưa trẻ đi khám tại cơ sở y tế:
+ Ọc sữa nhiều sau cữ bú. Lúc này, nên đặt trẻ nằm đầu thấp và nghiêng sang 1 bên để trẻ ói hết, và theo dõi xem thử tình trạng ói có lặp lại hay không.
+ Trẻ vàng da nhiều hơn dù có phơi nắng.
+ Rốn chưa rụng sau 2 tuần hoặc tiết dịch hôi hay mủ.
+ Trẻ bú kém, nằm li bì.
AloBacsi.vn (Theo Tuổi trẻ)