Chế độ dinh dưỡng giúp bé phát triển chiều cao

Trả lời:

Nếu bé là nữ thì cân nặng và chiều cao của bé phù hợp lứa tuổi, còn nếu là nam thì hơi thiếu cân (500-700g) và chiều cao thiếu khoảng 1,5 cm so với chuẩn. Bé cần được ăn đa dạng chất dinh dưỡng, gồm khoảng 3 chén cháo nấu đủ 4 nhóm thức ăn, 500-700ml sữa và chế phẩm sữa (ưu tiên sữa mẹ), trái cây, phơi nắng 15-30 phút mỗi ngày. Ngoài ra, bé cần được ngủ ngon và vận động thường xuyên.

Nếu có khó khăn trong vấn đề cho bé ăn uống, bạn nên cho bé đi khám bác sĩ sớm để điều chỉnh kịp thời.

Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu