1. Tắm với vòi hoa sen

Việc tắm đúng cách với một nhiệt độ phù hợp sẽ giúp núi đôi của bạn trở nên săn chắc, tăng cường lưu thông khí huyết và phát triển hơn. 
Dưới đây là bí quyết tắm với vòi hoa sen dành cho bạn:

- Xả qua người với nước có nhiệt độ phù hợp.

- Sử dụng xà bông hoặc sữa tắm thoa đều lên toàn thân, chà xát nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và làm cơ thể nóng lên.

- Xả lại người với nước sạch 1 lần nữa để loại bỏ hết bọt.

- Đứng dưới vòi hoa sen, xả nước vào núi đôi rồi thực hiện các động tác massage theo chuyển động vòng tròn từ 5 - 10 phút.

- Sử dụng khăn mềm lau người rồi mặc quần áo.

Áp dụng cách tắm này mỗi ngày, vòng 1 của bạn sẽ được cải thiện đáng kế đấy. Trước khi tắm, bạn nhớ uống 1 cốc nước đầy nhé!

2. Tắm với sữa tươi

Vào mùa hanh khô, làn da chúng ta thường mất nước và trở nên khô ráp. Vì thế, để giúp núi đôi của bạn căng mịn và tròn đầy, bạn có thể áp dụng phương pháp tắm với sữa tươi hoặc một số hỗn hợp tự chế.

- Sữa tươi: Bạn cho 100ml sữa tươi không đường vào bồn tắm, ngâm mình từ 15 - 20 phút rồi thực hiện các động tác massage vòng 1. Cuối cùng, bạn xả lại bằng nước sạch.

- Sữa tươi + nước vo gạo + tinh dầu: Bạn cho vào bồn tắm 2 chén nước vo gạo, 100ml sữa tươi và 20 giọt tinh dầu bạn yêu thích. Khuấy thật đều để các nguyên liệu tan vào bồn tắm. Ngâm mình trong bồn kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng 15 - 20 phút rồi xả lại với nước sạch.

 Hà Phươngi