Nhiều thí sinh đại học hỏi có loại thuốc nào đem đến tác dụng "bổ óc", tạo sự thông minh, tăng cường trí nhớ? Cho đến nay, người ta vẫn chưa tìm ra thuốc nào cho tác dụng thần kỳ như vậy.
Trước đây, có thuốc được cho là "bổ óc" là Cervotonic (thực chất kết hợp acid glutamic và vitamin B1), gần đây là Glutaminol, Glutaminol-B6, Pho-L... được gán ghép cho tác dụng như thế nhưng chính một số nhà sản xuất các thuốc trên đã công bố: "...Thuốc chỉ có công dụng dùng trong chứng suy nhược chức năng nhưng không có tác động đặc hiệu nào được chứng minh một cách cụ thể". Tức là chưa có một thí nghiệm khoa học nào chứng minh có loại thuốc tạo ra được trí thông minh, tạo được trí nhớ vượt bậc đối với người bình thường cả.
Một số loại thuốc như citicholin, piracetam, glyceryl phosphorylcholin, ginkgo biloba (tức hoạt chất lấy từ cây bạch quả), tacrin, galantamin, được gọi là thuốc tăng cường hoạt động trí não, thật ra chỉ để điều trị chứng sa sút trí tuệ ở người cao tuổi hoặc ở người bị chấn thương sọ não, chứ không có tác dụng tăng cường trí nhớ cho người học thi.
Còn các chế phẩm "thực phẩm chức năng" hay cụ thể là chế phẩm nhân sâm thì thế nào? Nhân sâm được xem là vị thuốc bổ quí được dùng lâu đời trong đông y. Hiện nay, ở nhiều nước, tây y bắt đầu công nhận và sử dụng. Đã có rất nhiều công trình nghiên cứu về tác dụng dược lý và lâm sàng của nhân sâm, trong đó có các nghiên cứu về tác dụng chống mệt mỏi, làm tăng khả năng tập trung và sự nhạy bén trong hoạt động thể lực và trí óc. Như vậy, nhân sâm cũng không tạo ra trí nhớ hay sự thông minh, mà tác dụng tích cực của nhân sâm nếu dùng đúng liều lượng và có khi phải dùng lâu dài là giúp người làm việc trí óc tăng sự tập trung và chống mỏi mệt.
Đối với các loại chế phẩm "thực phẩm chức năng" nói chung chỉ xem là loại "bổ sung dinh dưỡng" hoặc "hỗ trợ" giống như thuốc cung cấp vitamin và chất khoáng. "Thực phẩm chức năng" không được xem là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc. Xin lưu ý, sử dụng các loại chế phẩm "thực phẩm chức năng" không thay thế được thức ăn, vẫn ăn uống đầy đủ chất bên cạnh việc dùng chế phẩm. Nếu điều kiện tài chính cho phép lựa chọn một trong hai, ta chọn mua thực phẩm bổ dưỡng hơn là dùng đồng tiền eo hẹp chọn mua "thực phẩm chức năng" có khi rất đắt tiền.
Đối với các bạn trẻ, không nên dùng bất cứ loại thuốc nào, ngoại trừ do sợ thiếu hụt trong chế độ dinh dưỡng, có thể dùng thuốc bổ cung cấp vitamin và chất khoáng, chẳng hạn có thể dùng loại đa sinh tố (multivitamin) ngày một viên. Riêng các bậc phụ huynh nếu thấy biểu hiện sa sút học tập của con em mình một cách đáng ngại (lưu ý "quên đầu quên đuôi" có khi là biểu hiện của rối loạn tâm thần) nhớ đưa cháu đến bác sĩ để khám. Bác sĩ khám trực tiếp sẽ cho hướng điều trị thích hợp. Đừng mất thời gian tìm kiếm loại thuốc tăng cường trí nhớ trong khi việc chữa trị đúng lại theo hướng khác.
(VNDOC 's Blog - Theo TT)
CÁC BÀI VIẾT DINH DƯỠNG TRONG THI CỬ
