Biểu hiện thường gặp là khớp, gân xương, cơ bắp
đau mỏi, tê dại, nặng nề, co duỗi khó khăn, hoặc có các triệu chứng khớp sưng
to, đau nóng rát.
Ô đầu
Trong y học hiện đại, tê là triệu chứng của các bệnh chủ yếu
là bệnh về khớp và một số bệnh miễn dịch tự thân mà khớp là một trong những
phản ứng biến thái. Thường thấy ở các bệnh như viêm khớp dạng thấp, viêm quanh
khớp vai, lao khớp, tăng sinh ở khớp, viêm bao hoạt dịch, tổn thương dây chằng,
bệnh hệ thống luput ban đỏ..., chúng có ảnh hưởng các mức độ khác nhau ở các vị
trí bộ phận khớp khác nhau.
Đông y cổ đại trình bày về triệu chứng tê khá nhiều, như Chư bệnh nguyên hậu luận có ghi: Trường hợp tê do 3 loại
khí gió, lạnh và ẩm đan xen hợp lại mà thành tê, có các triệu chứng tê như tê
chạy, tê đau, tê nóng, sờ vào tê. Phương pháp phân chia theo nguyên nhân bệnh
này được dùng cho tới ngày nay, trong đó nếu yếu tố gây bệnh gió mạnh hơn là tê
chạy, nếu khí mạnh hơn là tê đau, khớp đau dữ dội, nếu ẩm mạnh hơn là sờ vào
tê, khớp đau mỏi, sưng trướng nặng nề, nếu yếu tố gây bệnh của gió nóng ẩm là
nhiệt tê, khớp sưng đỏ nóng đau. Tất cả các yếu tố gây bệnh bên ngoài là gió,
khí, nóng, lạnh, ẩm đều trên cơ sở nguyên nhân bên trong là cơ thể vốn suy yếu
mà xâm nhập vào, làm bế tắc kinh lạc, khí huyết vận hành không thông, không
thông thì dẫn tới đau.
Nguyên tắc ăn uống:
- Giai đoạn cấp tính nên chú ý ăn các thức ăn dễ tiêu hóa,
chủ yếu ăn gạo mì, phối hợp với rau xanh, hoa quả.
- Trường hợp kèm sốt nên ăn
các thứ mát đồng thời uống nhiều nước.
- Nếu sau khi bị lạnh mà đau nhiều có thể dùng một số thức
ăn hoạt huyết thông mạch như rượu nho, rượu vang...
- Nếu bệnh lâu ngày dẫn tới cơ thể hư yếu, có thể bổ sung
dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng của bản thân như xương sườn, trứng các
loại, thịt nạc, sữa, gan lợn, thận lợn...
- Ăn ít hoặc thận trọng khi ăn các thức ăn dầu, nhớt và các
chất tanh như tôm, cua, cá.
Một số món ăn bài
thuốc
- Hành củ 4 củ, phòng phong 9g, gạo tẻ 50g, hành củ thái nhỏ
cùng phòng phong sắc lấy nước thuốc, cho gạo tẻ vào nước thuốc, thêm nước vừa
đủ nấu cháo ăn, dùng cho tê chạy do gió lạnh dẫn tới, khớp đau không cố định.
- Xích đậu 30g, khương hoạt 10g, khương hoạt sắc lấy nước bỏ
bã, cho xích đậu vào nấu chín, ăn mỗi ngày hai lần, dùng cho tê chạy.
- Gừng tươi 3 lát, bạc hà 3g, gạo tẻ 50g, đường đỏ vừa đủ.
Bạc hà thêm nước đun qua, sau cho gạo tẻ, gừng, đường đỏ cùng nấu cháo, khi sắp
chín, đổ nước bạc hà vào, nấu thêm một lát rồi ăn, dùng cho người bị gió lạnh
gây tê, khớp sưng đau.
- Rượu trắng 500g, rễ mộc qua 250g, đỗ trọng 50g. Rễ mộc
qua, đỗ trọng ngâm vào rượu trắng, 10 ngày sau dùng uống, mỗi ngày 30ml, ngày
hai lần, dùng cho người đau tê, yếu tố lạnh gây bệnh mạnh hơn, khớp đau nhiều.
- Gạo tẻ 50g, đường đỏ 25g, ô đầu 9g, gừng tươi 3 lát. Ô đầu
thêm nước sắc đặc bỏ bã, cho gạo tẻ, đường đỏ, gừng tươi và nước vừa đủ nấu
cháo mỗi ngày một lần, dùng cho tê đau.
- Gân chân thú 100g, ngưu tất 10g, bột hồ tiêu 5g, gừng tươi
3 lát, rượu, gia vị vừa đủ. Gân chân thú ngâm nở, thái dài, ngưu tất thái lát,
bỏ ngưu tất, gừng tươi, gân chân thú vào cùng nhau, cho thêm hồ tiêu bột, rượu,
gia vị, đem hấp chín là được, dùng chữa viêm khớp dạng phong thấp, đau khớp.
- Ý dĩ nhân 30g, phòng phong 10g, sắc nước uống, dùng chữa
tê thấp nặng.
- Gà xương đen 500g, rượu trắng 500g, gà làm sạch bỏ nội
tạng, dùng rượu thay nước nấu gà, sau khi chín thêm gia vị, chia làm nhiều lần
ăn, dùng chữa chứng sờ vào tê, tứ chi sưng đau nhiều.
- Rắn ráo một con, giun đất 50g, hồng hoa 10g, rượu mạnh
500g, ngâm rượu, một tháng sau dùng uống, mỗi lần 10l, dùng chữa gặp gió lạnh
đau khớp.
- Mướp 50g, đậu xanh 50g, gạo tẻ 100g, nấu cháo, cho mướp
vào sau cùng, dùng chữa khớp sưng đỏ
đau.
- Thạch cao 30g, hạt bí xanh 50g, sắc nước uống, mỗi ngày
hai lần, dùng chữa nhiệt tê.
- Xích tiểu đậu 30g, cỏ thài lài 30g, hành 5 củ, gừng 3 lát,
ngâm xích tiểu đậu 3 giờ, sau cùng sắc uống, mỗi ngày một lần, dùng chữa tê nhiệt,
khớp sưng đau, rát nóng.
Cơ chế bệnh căn bản của triệu chứng tê là ở “không thông thì
đau”, mấu chốt chữa trị cũng là ở “thông”. Dựa vào sự khác nhau của nhân tố gây
bệnh như gió, lạnh, ẩm, nóng mà chọn các phương pháp chữa trị bằng ăn uống
tương tự như thông gió, tản lạnh, thông ẩm, giải nhiệt. Ngoài ra, đối với tê do
lạnh dẫn tới, có thể uống một số loại rượu và rượu thuốc để tăng cường tác dụng
ấm kinh thông lạc. Đối với trường hợp bệnh lâu ngày gây tổn thương sức khỏe cần
bồi bổ bằng các thức ăn giàu dinh dưỡng, đồng thời nên bồi bổ gan thận để mạnh
gân xương, bồi lách, ích khí để lưu thông dinh, huyết từ đó mà tăng sức mạnh
bên trong cơ thể, tạo được tác dụng chữa trị nhất định.
Alobacsi.vn
Theo
Sức khỏe & đời sống