Dâu tằm - Loại quả tốt cho sức khỏe

(VTV.vn) - Dâu tằm là một thứ quả dân dã nhưng mang đến hương vị làng quê vô cùng thơm mát và có giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe.

15.9952

Quả dâu tằm khi chín có màu đỏ đậm hoặc tím đen. Quả dâu giàu chất dinh dưỡng, ăn mềm, có vị chua ngọt, nhiều nước, có thể ăn tươi, ngâm rượu, làm nước giải khát, làm mứt, làm vị thuốc… đều tốt và được mọi người ưa chuộng.

Quả dâu tằm có nhiều lợi ích nhưng nổi bật nhất là tác dụng chữa mất ngủ, chống bạc tóc, chữa ho, tốt cho khớp xương, thông huyết khí, da dẻ hồng hào. Các chuyên gia khuyên nên uống mỗi ngày 2 ly nước dâu.

Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]