Dinh dưỡng toàn diện không thể thiếu vitamin

15.601

Vitamin rất cần cho hoạt động sống bình thường của bất kỳ cơ thể nào. Chúng tham gia vào quá trình chuyển hóa cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, duy trì sự sống.

Các nhà khoa học gọi vitamin là "chất thiết yếu làm nên sự sống", trong khi đó cơ thể con người không thể tự tổng hợp được vi chất này, mà phải thu nhận qua dinh dưỡng mỗi ngày.

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng chúng ta rất dễ bị thiếu vitamin mà không hay biết, ngay cả bữa ăn được đánh giá là hoàn hảo vẫn chưa chắc đáp ứng đủ lượng vitamin cho cơ thể. Mỗi ngày, con người cần tới khoảng 20 vi chất và để có đủ các chất này, chúng ta cần phải có các bữa ăn đa dạng các loại thực phẩm và với một số lượng lớn. Đây là điều khó ai có thể thực hiện được.

Các nước phát triển sớm nhận thức việc cần thiết phải bổ sung vitamin hàng ngày cho cơ thể, bằng các viên uống bổ sung dinh dưỡng. Đây được xem là biện pháp hiệu quả, đảm bảo cơ thể luôn nhận đủ vi chất để vận hành trơn tru, đồng bộ.

Việc thiếu vitamin rất khó nhận biết bằng mắt thường, nên đa số người Việt còn khá mơ hồ với khái niệm "thiếu vitamin". Để nâng cao sức khỏe và gìn giữ nhan sắc, việc bổ sung vitamin đã trở thành thói quen của phụ nữ Mỹ và phương Tây.

Chăm sóc cơ thể bằng việc bổ sung nguồn vi chất làm nên sự sống như: vitamin A sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, nuôi dưỡng làn da, làm chậm quá trình lão hóa; vitamin C chống oxy hóa, giúp trẻ lâu, phòng bệnh tật; vitamin E chống lại tiến trình lão hóa và giúp cho hệ miễn dịch trở nên mạnh mẽ hơn. Bên cạnh đó, những vi chất khác như vitamin B, canxi, sắt, magie, kẽm, phốt pho, folate, đồng… đều có những nhiệm vụ quan trọng cho bộ máy cơ thể hoạt động tốt.

Việc bổ sung dưỡng chất không những được duy trì đều đặn, mà phải đúng và đủ, vì khi nhận được nguồn dưỡng chất hàng ngày, cơ thể sẽ phát huy khả năng củng cố, giúp bạn có nền tảng sức khỏe vững chắc và một vẻ ngoài luôn tươi trẻ.

Để bổ sung đủ các vi chất cho cơ thể, nhiều người đã chọn hỗn hợp vitamin của tập đoàn dinh dưỡng Herbalife. Sản phẩm này chứa đủ 20 vitamin và khoáng chất thiết yếu. Các vitamin B cần thiết hỗ trợ sản sinh năng lượng tế bào, các vitamin C, E và beta-carotene (tiền vitamin A) chống oxy hóa hiệu quả, ngăn ngừa sự tổn thương cấu trúc tế bào. Sản phẩm đã được nghiên cứu nhằm đáp ứng đủ nhu cầu vitamin hàng ngày của cơ thể con người; đồng thời được chiết xuất từ tự nhiên, an toàn khi sử dụng. Nếu mỗi ngày dùng ba viên hỗn hợp vitamin, bạn sẽ đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

Sự tiện dụng và lợi ích vượt trội của sản phẩm được xem là một giải pháp dinh dưỡng thông minh, dành cho những người bận rộn muốn chăm sóc cơ thể một cách khoa học. Việc bổ sung vitamin mỗi ngày sẽ góp phần cải thiện đáng kể chất lượng sống của mỗi cá nhân.

Hỗn hợp vitamin từ Herbalife là bước bổ sung dinh dưỡng thông minh và phát huy hiệu quả của sản phẩm hỗn hợp dinh dưỡng công thức 1 (Shake). Shake cung cấp những bữa ăn lành mạnh dưới dạng dễ hấp thu nhất và giúp ổn định cân nặng. Sử dụng hỗn hợp vitamin và Shake sẽ giúp mỗi cá nhân củng cố sức khỏe và giữ gìn nét tươi trẻ cho cơ thể.

(Nguồn: CLB Dinh dưỡng Thông Minh)

 
 
0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]