Giảm bệnh nhờ vitamin D

Theo tạp chí SNI (Pháp) số ra tháng 3/2015, việc tăng cường bổ sung vitamin D hợp lý và thường xuyên sẽ giúp phòng tránh một số nguy cơ mắc bệnh.

0

Cụ thể: với nồng độ 30ng/ml, nguy cơ mắc bệnh hen giảm 63%; với nồng độ 32ng/ml, nguy cơ bị nhồi máu giảm 50%; với nồng độ 35ng/ml, nguy cơ tăng huyết áp giảm 78%.

Nguy cơ bị cúm theo mùa giảm 83%; với nồng độ 40ng/ml, nguy cơ gãy xương giảm 50%; với nồng độ 45ng/ml, nguy cơ loãng xương dẫn đến gãy xương các loại giảm 50%; với nồng độ 50ng/ml, nguy cơ đái tháo đường týp 1 giảm 71%.

Với nồng độ 65ng/ml, nguy cơ ung thư giảm 83%; với nồng độ 70ng/ml, nguy cơ ung thư đại tràng giảm 80%; với nồng độ hơi cao hơn 70ng/ml, nguy cơ xơ vữa mảng giảm 80%; với nồng độ 75ng/ml, người ta nhận thấy nguy cơ ung thư máu (bạch cầu) giảm 50%, nguy cơ ung thư tụy giảm 65%.

Nguy cơ ung thư bàng quang giảm 66%, nguy cơ ung thư nội mạc tử cung giảm 67%, nguy cơ ung thư vú giảm 75%!

Theo Phạm Huy - Sức khỏe và Đời sống

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]