Giảm đau bằng nhiệt lạnh là như thế nào?

Nhiệt lạnh được chỉ định dùng điều trị các chứng đau cấp như: đau ngay sau chấn thương, đau răng, đau đầu, hạn chế xuất huyết, phù nề ở nông, hạn chế viêm cấp, hạ thân nhiệt khi sốt cao, giảm đau trong một số trường hợp tổn thương thần kinh ngoại vi, đau co cứng cơ.

Có hai cách sử dụng nhiệt lạnh:

- Nếu tác dụng nhiệt lạnh kéo dài sẽ làm các mạch máu nhỏ co lại dẫn đến tốc độ dòng máu chậm lại và giảm tuần hoàn tại chỗ, giảm chuyển hóa, giảm tiêu thụ ôxy, giảm tính thấm thành mạch và khả năng xuyên mạch của bạch cầu, giảm phù nề, giảm phản ứng viêm và đau cấp, giảm trương lực cơ. Vì vậy, điều trị bằng nhiệt lạnh có tác dụng làm giảm phù nề, giảm đau cấp.

Chườm đá là phương pháp điều trị nhiệt lạnh được sử dụng phổ biến

- Nếu tác động nhiệt lạnh không liên tục (như chà xát đá) thì sự tác động lên vận mạch lúc đầu gây co mạch sau đó gây giãn mạch xung huyết làm tăng lưu lượng tuần hoàn, tăng tầm vận động khớp ở bệnh nhân co cứng khớp, giảm co giật cơ.

Hiện nay, chườm đá là phương pháp hay dùng nhất, có thể cho đá lạnh vào túi rồi đắp lên vùng điều trị để giảm đau cấp. Ngoài ra còn sử dụng một số biện pháp như chà xát đá để giảm đau co cứng cơ, ngâm lạnh (phương pháp này chỉ áp dụng với chân và tay), bình xịt thuốc tê lạnh Kelen (dùng trong chấn thương thể thao).