Andrew Steptoe, giáo sư Đại học London và đồng nghiệp đã quan sát trạng thái thể chất và tình cảm của hơn 200 công nhân viên chức trung niên khi họ ở
nơi làm việc, tại nhà và trong
phòng thí nghiệm. Kết quả cho thấy những người
hạnh phúc nhất có hàm lượng
hóa chất liên quan tới
bệnh tim và tiểu đường type II ít hơn rất nhiều.
Những anh chàng hạnh phúc cũng có
nhịp tim thấp hơn đáng kể - từ 76 nhịp/phút giảm xuống còn 68-70 nhịp/phút. Đàn ông và đàn bà không
vui vẻ thì thường sản xuất ra nhiều hóa chất plasma fibrinogen hơn trong máu - một dấu hiệu liên quan đến bệnh tim mạch.
Trước đó, các nhà nghiên cứu Mỹ cũng tìm thấy cười vui mỗi ngày sẽ kéo dài tuổi thọ, kích thích mạch máu, tăng cường sức khỏe cho tim, trong khi đó sự trầm cảm sẽ gia tăng nguy cơ chết sớm.
Theo VNE