Đây là kết quả
nghiên cứu của Giáo sư Hotl Lunstad (Đại học Brigham). Giáo sư và cộng sự đã nhận ra rằng, có mối liên quan giữa áp lực máu trong cơ thể (tăng lên) với nhóm người độc thân hoặc có những cuộc
hôn nhân bất hạnh.
“Không phải tất cả những cuộc hôn nhân đều có lợi cho
sức khỏe, tuy nhiên, những cặp
vợ chồng hạnh phúc dường như sẽ thọ hơn” – Lunstad cho biết thêm.
Khảo sát 204 cặp vợ chồng và 99 người độc thân về chỉ số
huyết áp trong vòng 24 giờ
đồng hồ, Lustad nhận thấy, nhóm người có hôn nhân không hạnh phúc (đang ly thân, sắp ly hôn) có chỉ số huyết áp cao hơn hẳn nhóm có gia đình hạnh phúc hoặc nhóm độc thân.
“Nghiên cứu của chúng tôi cũng chứng minh rằng, nhóm vợ chồng hạnh phúc sẽ giữ được mức cân bằng huyết áp trong suốt quá trình ngủ và hạn chế tối đa được những chứng bệnh về tim mạch so với nhóm người còn lại” – Lunstad chia sẻ.
Một lý do thú vị của những cặp vợ chồng hạnh phúc để giữ gìn sức khỏe là họ biết cách chăm nhau (bao gồm cả việc ăn uống hợp lý, động viên nhau đi khám bác sĩ và nâng đỡ về mặt tinh thần) tốt hơn.
Bên cạnh đó, theo thống kê của một viện nghiên cứu Đức thì các cư dân Trung Âu thường lười tập thể dục buổi sáng: Chỉ có khoảng 18% số người được hỏi đi bộ quanh sân trong khi 82% còn lại thích ngủ dậy và ăn sáng. Tuy nhiên, tỷ lệ người trong độ tuổi trên 40 mắc các bệnh về tim mạch ở các nước này lại tương đối thấp. Nguyên nhân là do 38% cặp đôi có thói quen ngủ nướng và âu yếm nhau vào buối sáng.
“Những nụ hôn và những lời yêu thương có sức mạnh hơn cả
thuốc bổ với cơ thể. Khi edorphin (một loại hormine
vui vẻ) được giải phóng sẽ khiến não bộ của bạn hưng phấn, hàm lượng mỡ và đường trong máu luôn được duy trì ở mức cân bằng” – Edward Larey (trưởng nhóm nghiên cứu) kết luận.
Theo Mẹ&Bé/Women24/Menshealth