- Sau khi sinh con gái đầu lòng, chị đã tái xuất showbiz với vóc dáng thon thả bất ngờ. Bí quyết giảm cân của chị là gì?
- Ngay từ khi lên kế hoạch có em bé, tôi đã tìm hiểu rất nhiều về chế độ dinh dưỡng để có một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, vitamin cần thiết cho sự phát triển của bé mà mẹ không cần phải ăn cho hai người như quan niệm dân gian. Bác sĩ cũng theo dõi rất gắt gao để kiểm soát cân nặng trong suốt thai kỳ nhằm đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Suốt một tháng đầu sau khi sinh, ngày nào tôi cũng xông hơi bằng thảo dược, vừa khỏe khoắn, vừa giúp đẩy được lượng chất lỏng tích tụ trong những tháng cuối thai kỳ. Một số bí quyết khác như đắp túi muối gừng, quấn gel bụng, đi bộ nhẹ nhàng và cho con bú là những cách các bà mẹ trẻ có thể áp dụng sau khi sinh để nhanh lấy lại vóc dáng. Ngoài ra, dựa theo một website nước ngoài, tôi kiểm soát cân nặng theo từng tuần thai để người mẹ không bị tăng cân quá mức, dễ gây nguy cơ tiểu đường thai kỳ và không tốt cho thai nhi. Tôi tăng tổng cộng 15 kg, tăng đúng theo tiêu chuẩn, còn con gái tôi lúc lọt lòng được 3,2 kg.
 |
|
Sau khi sinh con, Hương Giang được khen ngày càng đẹp mặn mà, quyến rũ.
|
- Nhiều người đẹp không quan tâm đến cân nặng vì muốn ăn uống ăn đầy đủ để có sữa cho em bé. Với chị thì sao?
- Tôi theo trường phái nuôi dạy con kiểu khoa học, tân tiến, cái gì cũng phải tìm hiểu cơ chế hoạt động nên bây giờ vẫn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ nhưng tôi không phải bồi bổ quá mức. Tôi không ăn nhiều chân giò, các chất đạm, tinh bột mà uống nhiều nước, sữa, ăn trái cây, rau củ, bổ sung vitamin dành riêng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Theo tôi, người mẹ được nghỉ ngơi đầy đủ, đồng thời hiểu về cơ chế tiết sữa cũng như các chu kỳ phát triển của trẻ thì sẽ có đủ sữa cho con.
- Chị gặp những khó khăn gì trong quá trình nuôi con nhỏ?
- Trộm vía con gái tôi đã được hơn 6 tháng, nặng 9,2 kg. Nàng được cả khu gọi là “Hoa hậu thân thiện” vì lúc nào cũng vui vẻ, cười, ê a, và vô cùng hiếu động. Trộm vía bé được cả nết ăn, ngủ lẫn nết chơi nên gia đình tôi khá nhàn. Tôi muốn con được thoải mái tìm hiểu, khám phá xung quanh nên thường cho bé ra ngoài chơi cùng các bạn. Do đang trong giai đoạn tập ăn dặm nên mỗi ngày bé lại thay ra cả một chậu quần áo, khăn sữa còn nhiều hơn của bố mẹ. Lúc đầu, chưa quen tôi cũng bối rối vì vừa không muốn con mặc bỉm lâu nhưng vừa mệt vì xử lý đống quần áo bẩn. Tuy nhiên, sau khi gọi tổng đài Giải pháp Omo Matic để được tư vấn, tôi đã tiết kiệm thời gian và công sức rất nhiều.
- Đời sống vợ chồng chị thay đổi như thế nào sau khi có con nhỏ?
- Phụ nữ sau sinh dường như trải qua một bước ngoặt rất lớn. Bên cạnh niềm hạnh phúc vô bờ bến là rất nhiều bỡ ngỡ, mệt mỏi, cáu gắt, lo lắng do vai trò mới và sự thay đổi hoóc- môn nên thậm chí có thể dẫn tới trầm cảm. Đó là lúc người phụ nữ cần sự hỗ trợ, thông cảm và thấu hiểu của người thân.
 |
|
Người đẹp chia sẻ rất hạnh phúc với "công việc" mới - làm mẹ.
|
- Bản thân chị cảm thấy mình thay đổi như thế nào sau khi có con?
- Làm mẹ là trải nghiệm tuyệt vời nhất mà tôi từng có. Giờ mới hiểu yêu một người là khi dồn hết tâm trí, tình cảm, suy nghĩ, lo lắng của mình cho người đó. Với tôi, tình yêu giữa mẹ và con là sự gắn kết rất bản năng. Tôi cũng sắp xếp lại công việc của mình để dành thời gian cho con nhiều nhất có thể. Bé đang thay đổi từng ngày, mỗi ngày một trò mới mà tôi không muốn bỏ lỡ khoảnh khắc được chứng kiến những điều đó.
- Nhiều nghệ sĩ thường đưa con đến các sự kiện giải trí. Cho đến nay, chị dường như chưa công khai con gái trước truyền thông. Điều gì khiến chị muốn giữ kín công chúa nhỏ của mình?
- Tiểu Panda còn nhỏ quá nên tôi chưa tiện giới thiệu nàng với mọi người. Khi có dịp, tôi sẽ chia sẻ những bức ảnh, clip rất dễ thương và hài hước của bé. Có lẽ tôi cũng không tránh khỏi bệnh chung của các bà mẹ là đều “nghiện" con.
- Là ngôi sao có nhiều năm trong nghề, quan điểm của chị về sự khác biệt giữa nổi tiếng và tai tiếng?
- Nhiều người tìm kiếm sự nổi tiếng bằng cách đánh đổi danh dự, cuộc sống riêng, và cả lòng tự trọng của mình. Đó là sự đánh đổi không cần thiết mà sau này nhìn lại có thể họ sẽ thấy hối tiếc. Theo tôi, sự nổi tiếng bằng thực lực với những đóng góp cho cộng đồng sẽ đi cùng với sự trân trọng và yêu mến của mọi người.
 |
|
Hoa hậu đẹp nhất châu Á thường xuyên tham gia các event khi trở lại showbiz.
|
- Cuộc thi Miss Word vừa kết thúc, đại diện Việt Nam lại ra về trắng tay. Theo chị, người đẹp Việt Nam thiếu những yếu tố gì để thành công hơn trên đấu trường sắc đẹp quốc tế?
- Năm nay Miss World gặp nhiều bất lợi về mặt tổ chức nên các thông tin về cuộc thi cũng không rầm rộ như những năm trước. Đại diện Việt Nam - Lại Hương Thảo - có lợi thế về kinh nghiệm, sức khỏe, sắc vóc và nụ cười thân thiện. Có thể em còn thiếu thời gian chuẩn bị và một chút may mắn để tỏa sáng. Tôi nhận thấy các đại diện của chúng ta không thua kém các nước về sắc vóc, trang phục, song cần có thêm thời gian để các em có đủ sức khỏe, học cách giao tiếp, lễ nghi, học được sự tự tin - chuẩn bị tâm thế để tỏa sáng.
- Chị đánh giá Hoa hậu Thế giới năm nay thế nào?
- Chiến thắng của đại diện Philippines năm nay là hoàn toàn xứng đáng. Megan Young đã tỏa sáng ngay từ những vòng đầu của cuộc thi và luôn thu hút mọi người với gương mặt rạng rỡ trong mọi hoạt động.
Phương Thảo thực hiện