Khoai lang tím giúp giảm huyết áp

Ăn khoai lang tím có thể giúp giảm huyết áp mà không gây tăng cân.

15.5995

Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học Scranton (Mỹ), theo hãng tin ANI.

Các chuyên gia cho biết, khoai lang tím luộc (chứ không phải chiên) chứa nhiều dưỡng chất và vitamin giúp giảm huyết áp.

Được biết, khoai lang tím được dùng trong thí nghiệm của các chuyên gia được nấu bằng lò vi sóng mà theo tiến sĩ Joe Vinson, trưởng nhóm nghiên cứu, đây là cách tốt nhất giúp giữ các chất dinh dưỡng nguyên vẹn trong củ khoai.

AloBacsi.vn
Theo Mai DuyênThanh Niên

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]