Không gian sống thế nào sẽ cho sức khỏe tốt nhất?

 Một gia đình khỏe mạnh là một gia đình hạnh phúc. Không khí sạch trong ngôi nhà của bạn là yếu tố vô cùng quan trọng, đặc biệt nếu bạn mắc bệnh hen suyễn hoặc các bệnh mãn tính liên quan đến phổi. (Ảnh: nhadep)
Xem thêm:

Tránh lò sưởi đốt củi: Mặc dù lợi thế của lò sưởi là tiết kiệm tiền điện trong mùa đông và tạo không khí ấm áp, mộc mạc thì khói và bụi tro từ củi đốt có thể rất hại cho phổi của bạn. (Ảnh: nhadep)
Xem thêm:

 Cấm hút thuốc: Theo nghiên cứu, khoảng 85% các trường hợp COPD ở Mỹ là do hút thuốc. Thậm chí nếu bạn không hút thuốc, hít khói thuốc (hay còn gọi là hút thuốc thụ động) cũng cực kỳ bất lợi cho phổi của bạn, đặc biệt khi khói thuốc không đi qua bất kỳ loại hệ thống lọc nào và như vậy có thể thậm chí còn có hại nhiều hơn. (Ảnh: VNN)
Xem thêm:

Ngăn ngừa mò, mửn, dán … lưu trú trong nhà: Mạt, mò là những loài côn trùng rất nhỏ hay đào hang ở các vật dụng trong nhà. Chúng đặc biệt yêu thích giường, đệm hay gối. (Ảnh: moitruong)
Xem thêm:

Giảm thiểu sử dụng hóa chất: Làm thế nào để giữ cho nhà sạch sẽ mà không cần sử dụng các sản phẩm làm sạch chắc chắn có chứa hóa chất? Tuy nhiên, có những sản phẩm gia dụng khác có thể hoạt động như chất làm sạch và có hiệu quả cao như dấm, bicarbonate của soda và nước cốt chanh.
(Ảnh: vietbao)
Xem thêm:

Kiểm soát lông vật nuôi: Vật nuôi cho dù được chúng ta yêu quý đến đâu chăng nữa thì lông của chúng cũng khiến nhà bị bụi bẩn và ẩm ướt. Sẽ khó khăn hơn cho bạn trong việc giữ gìn không khí được sạch sẽ nếu có nuôi một con vật nào đó trong nhà. (Ảnh: MG)
Xem thêm:

Đó là còn chưa kể đến việc nhiều người bị dị ứng lông vật nuôi. Tốt nhất, bạn nên nhốt chúng riêng ở một chỗ tách biệt để hạn chế tối đa tiếp xúc nếu bạn bị các bệnh liên quan tới phổi.
(Ảnh: alo bacsi)
Xem thêm:

Đóng cửa sổ: Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn với lời khuyên trên. Tuy nhiên, trong một số hoàn cảnh nhất định, bạn nên đóng cửa. Bởi lẽ, sự ô nhiễm không khí từ bên ngoài, chẳng hạn như ozone, khói xe hơi hoặc phấn hoa có thể bay vào nhà, gây kích ứng phổi và phát tán sự ô nhiễm.(Ảnh: nhadep)

Xem thêm:

Diệt nấm mốc: Nấm mốc sản sinh những bào tử có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy đầu tư một hệ thống thông gió hiệu quả, chẳng hạn như một máy hút ẩm trong phòng ngủ và phòng tắm của bạn để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong môi trường ẩm. Mọt, mò cũng thích nơi có độ ẩm, do đó, bạn nên giữ độ ẩm ở mức khoảng 40% để giữ cho không khí trong nhà sạch sẽ và lành mạnh. (Ảnh: baomoi)
Xem thêm: