Con tôi 16 tuổi, chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 7 -10
ngày. Nên sau mỗi kỳ kinh cháu hay bị choáng váng, da xanh, người mệt mỏi… Xin
quý báo cho biết có phải kinh nguyệt kéo
dài nên tôi bị thiếu máu không?
Nguyễn Thu Trang (Hòa Bình)
Bình thường chu kỳ kinh nguyệt khoảng 21-35 ngày, trong
đó 3-5 ngày có kinh. Lượng máu trung bình mất đi sau mỗi lần hành kinh là từ
50-150 ml. Nếu chu kì kinh và ngày có kinh quá dài là một trong những biểu hiện
của rối loạn kinh nguyệt. Điều này không những gây bất tiện cho sinh hoạt hàng
ngày mà còn có thể gây nên tình trạng thiếu máu do trong kì kinh, cơ thể bị mất
nhiều máu khiến tế bào hồng cầu thoát ra ngoài.
Kinh nguyệt của cháu như vậy là hơi kéo dài so với bình
thường, đây cũng có thể là nguyên nhân của việc thiếu máu. Ở lứa tuổi của con
bạn hiện nay có nhiều trường hợp mắc
phải tình trạng thiếu máu, nhất là các cháu gái ở vùng nông thôn, vùng sâu,
vùng xa do chế độ dinh dưỡng không đảm bảo bổ sung đủ sắt. Tuy nhiên thiếu máu
còn do nhiều nguyên nhân khác như bệnh giun sán, các bất thường ở cơ quan tạo
máu…
Vì vậy, để xác định nguyên nhân bạn nên đưa cháu đi khám sức
khoẻ để có được điều trị chính xác.
Để phòng thiếu máu nên ăn đủ chất dinh dưỡng, những thực
phẩm chứa nhiều sắt như thịt bò, rau súp lơ, trứng, sữa, gan động vật…để cung
cấp sắt và vitamin cần thiết.
Bác sĩ Văn Tuấn