Mỗi ngày ông dành ra 30 phút để luyện tập. Bằng phương pháp này, ông đã tự chữa khỏi bệnh đau đầu kinh niên, căn bệnh mà ông đã đi "vái tứ phương" nhưng không khỏi được.
Ông là Nguyễn Huy Khang (SN 1959) ở khối 12, phường Trường Thi, TP Vinh (Nghệ An).
Có bệnh thì vái tứ phương
Phải sống chung với căn bệnh suy nhược thần kinh từ nhỏ khiến ông Khang ngày đêm mất
ăn mất ngủ, người lúc nào cũng mệt mỏi vì suy nhược trầm trọng. Đi hết bệnh viện
trong Nam ngoài Bắc, ai chỉ cho thuốc gì ông cũng cố gắng dùng thử nhưng đều không có
kết quả.
|
Ông Khang khỏi bệnh đau đầu kinh niên bằng cách "trồng cây chuối"
|
Năm 1979, ông sang Nga theo diện du học, ông nói: "Nghĩ nước bạn có nền y học phát
triển hơn, tôi cũng đã đi mấy bệnh viện ở Nga để mong điều trị được chứng bênh dai
dẳng này, nhưng tiền thì mất mà tật thì vẫn mang. Thời gian đó tôi nản lắm".
13 năm ở nước bạn là những năm ông hy vọng để chữa bệnh nhất nhưng không được, vô
tình ông đọc được cuốn sách: "Những bài tập yoga dưỡng sinh" của giáo sư Nguyễn Khắc
Viện.
Như người chết đuối vớ được cọc, ông đã tự mày mò làm theo hướng dẫn trong sách.
Biết yoga là một bộ môn đòi hỏi sự tĩnh tâm, đã không ít lần ông thở dài trước những
bài tập khó, nhưng lại nghĩ, giáo sư bệnh nặng thế mà còn tập được, sao mình không
cố gắng. Nghĩ là làm, ông tự "xốc" lại tinh thần và đã thành công.
Năm 1987, ông bắt đầu tập với những bài tập đầu tiên, đó là tập ngồi thiền, rồi
các thế con cò, thế ngồi toàn sen, thế cúi gập đầu xuống đầu gối...
"Khi tập được những thế này, tôi đã bắt đầu thấy đầu óc tỉnh táo, cơ thế thoải
mái hơn nhưng đầu tôi thỉnh thoảng vẫn đau nhức", ông Khang kể.
Tập thành công "vua của các thế"
Bắt đầu tập từ năm 1987 nhưng thế "trồng cây chuối", được coi là "vua của các thế"
thì ông chưa thực hiện được.
Nội dung bài tập này là quỳ hai gối xuống đất, hai tay đan ngón vào nhau, sau đó
đặt lên mặt đất, hai tay đỡ lấy đỉnh đầu, duỗi hai chân thẳng lên trời và giữ tư thế
này thật lâu.
Những lần đầu, cứ chuẩn bị giơ được chân lên là ông lại ngã kềnh xuống đất, trọng
lượng cơ thể dồn vào cổ, vào đầu nên có khi cổ ông không thể nào quay được và đầu
thì đau nhức.
Sau 13 năm với không biết bao nhiêu cú ngã, ông đã thực hiện thành công thế trồng cây
chuối. Tập được "thế" này, bệnh đau đầu của ông đã thuyên giảm rõ rệt, mấy năm nay hầu
như ông không phải sử dựng đến thuốc nữa.
Giờ đây ông có thể trồng cây chuối suốt một tiếng đồng hồ mà cơ thể vẫn bình
thường, mỗi ngày ông lại dành ra 30 phút để tập luyện. Bệnh đau đầu vì thế cũng
thuyên giảm theo từng ngày.
"Như một thói quen, đến giờ mà chưa "trồng cây chuối" được là tôi lại thấy người
bứt rứt, khó chịu lắm", ông Khang nói.
Có bằng đại học luật khi tuổi tròn 50
Là con trai đầu trong một gia đình bố mẹ đều là giáo viên, sau ông còn có 5 em gái,
thời đó cơm ăn còn chưa đủ no cộng với bệnh đau đầu hành hạ khiến ông không thể tập
trung cho công việc được. Ông Khang đi du học rồi làm làm phiên dịch ở Nga được 13 năm thì
về nước. Khi về vì không có việc làm ổn định nên ông nộp bảo hiểm và xin nghỉ hưu
sớm
Sau khi mày mò tự chữa bệnh được cho mình, năm 2005 ông tham gia lớp đại học Luật
của Viện đại học Mở Hà Nội bởi từ bé ông đã mơ ước trở thành một luật sư.
|
Nhờ tập luyện chăm chỉ nên bệnh đau đầu của ông đã khỏi
|
Ngày 16/06/2009, khi tròn 50 tuổi ông đã được nhận bằng đại học sau một quá trình
phấn đấu không biết mệt mỏi. Hiện nay ông đang chuẩn bị tham gia khóa học luật sư, với
ông học không chỉ để hành nghề mà học còn để thỏa ước ao.
Sau khi chữa bệnh thành công, ông cũng đã viết sách "Bài tập yoga dưỡng sinh và chữa
bệnh" để phục vụ cho những ai đang có bệnh và muốn chữa bệnh bằng phương thuốc không
tốn tiền nhưng cần sự chăm chỉ và chịu khó này.
Con gái lớn đã đi dạy tại TPHCM, con trai đang học ĐH Sư phạm Kỹ thuật Vinh, hiện nay
ngoài việc trông nom mấy phòng trọ giá rẻ cho sinh viên thuê ông còn chạy xe ôm để kiếm
tiền đi học tiếp.
AloBacsi.vn
Theo Hải Sâm - VietNamNet