Làm sao để da hết mụn và thâm, AloBacsi?

AloBacsi ơi,

Gần 3 năm trở lại đây em bị da dầu và mụn ẩn dưới da xuất hiện nhiều, đã đi BS da liễu uống thuốc vài tháng nhưng chỉ là giảm một ít chứ không hết. Hiện em không dùng thuốc của BS da liễu nữa, chỉ dùng sữa rửa mặt đặc trị ngăn ngừa mụn.

Em cũng bỏ uống café mỗi buổi sáng, chiều tập thể dục khoảng 30 phút cho ra mồ hôi… Em cũng có dùng mật ong rừng với nghệ, cám gạo và mật ong… Xin hỏi, 1 tuần em lấy cồi mụn 1 lần sau đó đắp mặt nạ thì có được không ạ? Hiện tại da em có nhiều vết thâm, không mịn màng mà thâm và xấu.

Xin BS hướng dẫn giúp. Em có thể dùng mỹ phẩm dưỡng nào thì tốt ạ? Em không có nhu cầu trang điểm nhiều, chỉ cần dưỡng cho da mịn màng, hết mụn là mừng lắm rồi. Cám ơn BS!



Kim Ngân thân mến,

Điều trị mụn không phải ngày một ngày hai mà là một quá trình phối hợp điều trị lâu dài, nhanh nhất là 3-4 tháng. Ngoài sử dụng thuốc (uống và thoa) theo chỉ định của bác sĩ, thì việc điều chỉnh thói quen sống, thói quen ăn uống, tập thể dục,… sẽ hỗ trợ nhiều cho kết quả và rút ngắn thời gian trị liệu.

Tuy nhiên có lẽ bạn quá nôn nóng với tình trạng bệnh của mình, dù bạn cũng tìm hiểu khá kỹ về cơ chế sinh mụn, nhưng việc áp dụng các biện pháp thiếu bằng chứng khoa học như mật ong, cám gạo, nghệ,... chỉ làm tình hình thêm “tồi tệ” mà thôi.

Muốn hết thâm, trước tiên phải điều trị hết mụn, vì còn mụn tức da vẫn có hiện tượng viêm, mà còn viêm thì hiện tượng tăng sắc tố sẽ vẫn còn tiếp diễn.

Các sản phẩm dưỡng ẩm cho da mụn có rất nhiều trên thị trường như Papulex, Cetaphil, Physiogel,… bạn có thể sử dụng, nhưng có điều đây không phải là “thực đơn” chính của sự điều trị.

Trước mắt, bạn nên tái khám và tiếp tục việc điều trị mụn của mình tại bệnh viện chuyên khoa, bạn có thể thảo luận với bác sĩ điều trị về các biện pháp hỗ trợ nếu có như laser, IPL, ánh sáng xanh đỏ, peel mụn,… để nâng cao hiệu quả trong cuộc chiến tiệt trừ mụn của mình.

Thân mến,

BS Đoàn Mạnh Khải