Làm sao khi trẻ bị đau đầu

Dùng thuốc Ibuprofen:

Khi cơn đau xuất hiện. Tuyệt đối không cho trẻ dưới 15 tuổi uống thuốc Aspirin vì có thể gây hội chứng Reye (một khả năng gây tử vong do tác động đến nhiều cơ quan, đặc biệt là não và gan, cũng như gây hạ đường huyết). Một số trẻ đau nửa đầu kèm theo cảm giác bị đau đầu. Nếu trẻ có biểu hiện bệnh sớm như có cảm giác giống kiến bò trên mặt và cánh tay hoặc đau bụng… cần cho trẻ uống thuốc ngay, nhưng tránh cho trẻ uống thuốc nhiều hơn 3 lần/ tuần vì nếu lạm dụng thuốc có thể làm bệnh thêm trầm trọng.

Uống nước:

Cho trẻ uống nước, nước ép hoa quả hay vài ngụm nước Cola có thể giúp giảm cơn đau do có chứa chất caffein làm co khít các mạch máu.

Ngủ trưa:

Khuyến khích trẻ ngủ trưa trong môi trường mát, tối và yên tĩnh. Một giấc ngủ trưa đối với bạn tuy không cần thiết, nhưng với trẻ nhỏ rất có lợi trong trường hợp này.

Làm trẻ xao lãng:

Bằng những trò chơi, nếu trẻ không chịu ngủ. Ngoại trừ lúc trẻ đang đau, bạn đừng cố giữ trẻ ở nhà thay vì đến nhà trẻ. Bác sĩ Lebel cho biết: “Điều này có thể bắt đầu một tiền lệ không tốt khi trẻ bỏ lỡ buổi đến trường. Sau đó, nó có thể làm trẻ càng bị căng thẳng hơn khi trẻ đi nhà trẻ trở lại và càng làm cho trẻ đau đầu nhiều hơn”.

Trấn an trẻ:

Tìm cách trấn an trẻ bằng cách nói: ”Mẹ biết có gì trong đầu của con, nhưng mẹ không muốn con sợ hãi. Để mẹ giúp con bớt đau nhé”. Trấn an trẻ bằng cách thủ thỉ với trẻ về cách giảm đau, bất cứ lúc nào có thể để tạo cảm giác yên tâm cũng là giải pháp giảm bớt cơn đau cho trẻ về mặt tâm lý. Khi cơn đau của trẻ xảy ra thường xuyên làm bạn cảm thấy bất lực hay sử dụng thuốc Ibuprofen không hiệu quả, bác sĩ sẽ kê toa thuốc đau đầu khác cho trẻ. Theo Tổ chức quản lý Dược- Thực phẩm (FDA- Mỹ), tuyệt đối không được sử dụng thuốc Triptan chữa đau đầu cho trẻ, nhưng trong trường hợp ngoại lệ nếu cần thiết bác sĩ có thể cho sử dụng. Một số loại thuốc khác chuyên điều trị đau đầu cho trẻ cũng có thể được sử dụng như Cyproheptadine và thuốc kháng calci…

Ngủ đủ giấc:

Một trong những giải pháp quan trọng bạn cần làm là tránh để cơn đau đầu ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Nghiên cứu mới đây cho biết, đau đầu ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ của trẻ. Đặc biệt, trẻ bị dị ứng hay có amidan lớn có thể gây ngáy và tác động đến giấc ngủ càng làm cho cơn đau đầu thêm trầm trọng. Theo bác sĩ Pakalnis: “Có mối liên quan giữa bệnh đau đầu và chất caffein. Caffein có thể gây bất lợi cho giấc ngủ. Vì thế, có thể cho trẻ uống một ít nước Cola để ngừng đau đầu khi cơn đau bắt đầu thay vì cho trẻ uống những thức uống hoặc thực phẩm có chứa caffein”.

Tránh bỏ bữa:

Không để trẻ bỏ bữa, khuyến khích trẻ hoạt động để ngăn chặn cơn đau. Nghiên cứu cho biết, sự thiếu hụt thành phần Riboflavin và vitamin D có nguy cơ gia tăng bệnh đau đầu thường xuyên.