Liệu pháp chữa đau lưng hiệu quả

Chìa khóa để chữa đau lưng đau đớn kéo dài không phải là bằng cách nghỉ ngơi, mà bằng cách tập thể dục nhiều hơn.

15.6112
Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Gothenburg (Thụy Điển), những người tập thể dục tích cực nhất có thể phục hồi nhanh hơn và không bị trầm cảm, chán nản.
 
“Nếu bạn không tiếp tục vận động, bạn càng dễ bị đau lưng”, tờ Daily Express (Anh) dẫn lời Olaya-Contreras, một nhà nghiên cứu thuộc Đại học Gothenburg, cho biết.

Theo Mai Duyên - Thanh Niên

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]