Tăng cường khả năng nhận thức:Những đứa bé dưới 7 tuổi khi được cung cấp vào
cơ thể nguồn axít béo omega-3 (DHA) dồi dào, sẽ giúp cải thiện sự phối hợp các hoạt động giữa tay và mắt,
tăng cường khả năng tập trung, phát triển các kỹ năng hợp tác và đạt điểm số cao trong các bài kiểm tra về trí thông minh.
Kết quả các cuộc nghiên cứu chỉ rõ rằng, những đứa
bé con của các bà mẹ thường xuyên
bổ sung nguồn axít béo omega-3 (DHA và EPA) vào cơ thể trong suốt thời gian
thai nghén và trong những tháng đầu khi cho trẻ bú, đạt điểm số trên các bài kiểm tra về nhận thức cao hơn những bà mẹ không bổ sung lượng axít omega-3.
Giảm nguy cơ bị hen suyễn: Một cuộc nghiên cứu tiến hành năm 2008 phát hiện rằng, những đứa trẻ tuổi “teen”, con của các bà mẹ thường xuyên cung cấp nguồn bổ sung
dầu cá vào cơ thể trong suốt thời gian thai nghén, ít có khả năng mắc bệnh hen suyễn hơn so với những trẻ khác.
Tăng cường phát triển:Khi axít béo omega-3 được bổ sung thêm vào các loại sữa
chế biến dành cho trẻ, có thể giúp tăng cường khả năng phát triển thể chất cũng như trí não của chúng.
Hiện nay, hầu hết các loại sữa bột chế biến dành cho trẻ đã được bổ sung thêm nguồn axít béo DHA. Và sữa mẹ cũng là một nguồn lý tưởng của các loại axít béo omega-3, nếu trong thời gian thai nghén, người mẹ thường xuyên bổ sung các món chứa axít béo omega-3 trong chế độ ăn hàng ngày.
Theo Phụ nữ TPHCM