Ăn gì?
Khi bị dạ dày bà bầu không cần phải kiêng khem nhiều quá. Quan trọng là ăn như thế nào cho đúng, giúp thai phụ không đau mà có thể chữa khỏi bệnh. Vì vậy bạn hãy quan tâm đến bữa ăn, đừng để bụng quá đói hay quá no, bạn nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày.
Tăng cường dinh dưỡng chất ngọt, giảm chất chua có nồng độ axit cao
Trọng tâm của dinh dưỡng trong điều trị bệnh đau dạ dày khi mang thai là dùng những thức ăn giảm tiết dịch vị, giảm tác dụng của axit tiết lên niêm mạc dạ dày để tránh những cơn đau. Thực phẩm thích hợp là sữa và trứng. Chúng vừa giàu chất dinh dưỡng vừa trung hòa được axit trong dạ dày. Ngoài ra, ăn các chất ngọt, chất béo là những chất gây ít tiết dịch, các thức ăn mềm, luộc chín, hầm nhừ như: Cháo, cơm, bánh chưng, khoai tây, thịt, cá nghiền nát, súp...đều thích hợp cho thai phụ bị dạ dày.