Uống nước
Nín thở và nuốt
Hãy hít một hơi thật sâu, nín thở và từ từ nuốt nước bọt, đến khi nào không thể nuốt và nín thở được nữa thì nhẹ nhàng thở ra. Hoặc có thể bịt mũi, đếm từ 1 đến 20 và nuốt nước bọt, hoặc uống nước thật nhanh. Lặp lại nhiều lần cho đến khi cơn nấc cụt biến mất.
Bịt tai
Dùng tay bịt chặt tai từ 20 đến 30 giây. Hoặc nhấn vào khu vực nhỏ đằng sau dái tai, ngay dưới đáy hộp sọ.
Dùng tay
Dùng ngón cái nhấn mạnh vào lòng bàn tay bên kia hoặc ép phần đầu ngón cái bằng ngón trỏ và ngón cái của tay còn lại. Hành động này sẽ gây nhiễu hệ thần kinh và chấm dứt cơn nấc cụt.
Ngửi bột tiêu, hắt hơi mạnh một cái là khỏi.
Ngậm chút đường, mật ong hoặc một lát chanh mỏng
Làm việc khác để quên đi cơn nấc cụt
Kéo thẳng tóc lên phía đỉnh đầu và giữ trong vài phút
Để ngăn ngừa cơn nấc, bạn không nên ăn quá nhanh hay quá no. Nếu hay bị nấc, đừng ăn quá nhiều đồ gia vị cay nóng, các đồ uống có cồn và chất kích thích.
Tổng hợp