Mẹo kích thích bé thèm ăn, ăn ngon tự nhiên

(Kiến Thức) -Thay vì bổ sung các loại TPCN giúp bé ăn ngon, mẹ có thể kích thích con thèm ăn, ăn ngon miệng hơn bằng những mẹo hay dưới đây.

15.5865

Lập một giờ ăn cố định và giúp bé làm quen với giờ một chế độ ăn uống điều độ.

Thay đổi thực đơn và quan sát xem bé thích món gì.

Chế biến món ăn nhiều màu sắc bắt mắt khiến bé thích thú khám phá bữa ăn.

Không cho bé ăn vặt quá nhiều, đặc biệt là đồ ngọt.

Không nên cho bé uống nước trong bữa ăn, tốt nhất là uống sau bữa ăn vì sẽ rất nhanh no.

Có thể thì chia nhỏ bữa ăn cho bé, không nên ép bé ăn nếu bạn cảm thấy bé đã no.

Cho bé ăn chén, muỗng có hình thú mà bé thích.

Cho bé ăn chung với bữa ăn gia đình, không khí rộn ràng, vui vẻ sẽ khiến bé hào hứng với món ăn hơn.

Kiên nhẫn với bữa ăn của bé, đa số trẻ em sẽ ăn rất chậm, đừng quát mắng, tốt nhất là sắp xếp thời gian để bé được ăn như bé thích.

Giảm khẩu phần ăn để bé cảm thấy đói.

0--1

Related News

0

Facebook

Liên hệ xóa tin: [email protected]